Dansk navn: Almindelig Timian
Engelsk navn: Common Thyme
Tysk navn: Thymian
Familie: Lamiaceae (Labiatae)
Droge: Planten i blomst
Beskrivelse
Aromatisk, flerårig busk fra Middelhavsområdet med indtil 50 cm lange liggende og rodslående stængler med små smalle blade. Vokser bedst i tør, stenet og solrig jord.
Aktive indholdsstoffer
2‑3% æteriske olier (bl.a. 30‑70% thymol, 15% borneol, cineol, carvacrol, cymbol, linalol), flavonoider, garvestoffer, bitter stoffer, triterpensaponiner.(1, 2)
Farmakologi
Thymol udskilles gennem lungerne og nyrerne og virker derfor også desinficerende disse steder. Borneol stimulerer hjertet, kredsløbet, åndedrættet, det centrale nervesystem og virker sveddrivende. Carvacrol virker slimdrivende og desinficerende.(2)
Egenskaber
Bakterie‑ og svampehæmmende, desinficerende, slimdrivende, krampeløsnende, bitter tonic, carminativ.(1-3)
Indikationer
- Luftvejene
Thymus vulgaris hæmmer bakterier og fremmer produktionen og udskillelsen af slim. Drogen er specielt effektiv i behandlingen af infektioner med tør hoste og sejt slim. Anvendes derfor i behandlingen af tør hoste, kighoste, astma, bronkitis, halsbetændelse, stemmebåndskatar, lungehindebetændelse.(1-3) - Mavetarmkanalen
Anvendes også i behandlingen af anorexi, fordøjelsesbesvær og mavekatar.(3) Anvendes i behandlingen af tarmbetændelse og ormeinfektion.(2) - Urinvejene
Thymol virker også desinficerende i urinvejene og anvendes i behandlingen af blærebetændelse.(2, 4) - Smertestillende ved menstruationskramper (6)
- Svampeinfektion
Udvortes anvendes Thymus vulgaris mod svampeinfektion. Mundskylning med drogen er et effektivt middel mod Candida albicans og andre svampeinfektioner i mundhulen.(2) - Antiviral aktivitet mod herpes simplex (7)
- Andre anvendelser
Thymus vulgaris anvendes i udskylninger mod betændt tandkød og andre mundsygdomme.(2)
Kontraindikationer
Bør ikke anvendes under svangerskab (thymol kan stimulere livmodersammentrækning). Ren Thymus olie bør ikke anvendes indvortes af børn og ældre eller af patienter med nyresygdomme.
Bivirkninger
Ingen bivirkninger ved anbefalet dosering.
Toksicitet
Thymus vulgaris ekstrakt har ingen giftvirkninger ved anbefalet dosering. Ren Thymus olie kan forårsage forgiftninger med symptomer som kvalme, nyre‑ og mavetarminflammation og blod i urinen.
Dosering
Tørret droge: 1‑4 g tre gange daglig.(3) Ekstrakt (1:2) i 45% alkohol: 15‑40 ml ugentlig.(5)
Kombinationsforslag
Thymus vulgaris kan blandes med Asclepias tuberosa, Echinacea arter, Glycyrrhiza glabra, Marrubium vulgare og Zingiber officinalis i behandlingen af akut bronkitis, halsbetændelse, kighoste og lungehindebetændelse.
Referencer
1. Bone, K., Burgess, N., McLeod, D., How To Prescribe Herbal Medicines, 2.ed. Warwick: MediHerb Ltd., (1992), s. 12 2. Mills, S., The Essential Book of Herbal Medicine, Middlesex, England: Penguin Arkana, (1993), s. 481-482 3. British Herbal Medicine Associations Scientific Committee, British Herbal Pharmacopoeia, West Yorks: BHMA,(1983), s. 212-213 4. Zylstra, H., One Year Course Notes 5. MediHerb, 31st May 1995 Dose Report, ikke udgivet
Opdateret af Maj-Britt Nordholm-Højskov
