Diabetes “slider” på kroppen, men det kan man forebygge
Permanent forhøjet blodsukkerniveau kan føre til øget produktion af skadelige frie radikaler, der belaster kroppen ved at udsætte de
Læs mere
Antioxidanter
Støtte året rundt til immunforsvaret
Vi skriver rigtig meget om kroppens immunsystem, om hvordan vi kan komme igennem en måske træls vinterperiode. Men mange
Læs mere
Fokus på omega-3-fedtsyrer
Vi bliver hele tiden klogere på de sunde fedtstoffer, og særligt omega-3-fedtsyrerne har der været meget fokus på de
Læs mere
Træt af at kigge på vinduer?
Hvis pulsårerne i benene kalker til, kan der opstå smerter, når man bruger musklerne. Sygdommen hedder claudicatio intermittens, men
Læs mere
Magisk olie til frostsprængte kinder, sprukne læber og flossede neglebånd
Og nå ja, også til babyhud, tørre underben og ru albuer Kan en olie fra de afrikanske skove virkelig
Læs mere
Gode resultater med brug af Q10 ved hjertesygdomme og diabetes
Britiske forskere har i en ny oversigtsartikel peget på stoffet coenzym Q10 og dets betydning for en række væv
Læs mere
En hjertelig jul
Julen er hjerternes fest, og skal den (og hjertet) ikke kun vare lige til påske, men til du dør
Læs mere
Vigtigt mineral beskytter dig mod oxidativ stress
Et af de koncepter, man støder på rigtig mange steder, er oxidativ stress. Det er en kemisk ubalance
Læs mereC-vitamin beskytter dig mod oxidativ stress og inflammation
Når du dyrker sport eller på anden måde presser kroppen hårdt fysisk, dannes skadelige frie iltradikaler, som kan
Læs mere
En stabil fiskeolie til kredsløb og inflammationer
Kosttrends og kosttilskud kommer og går, men et er sikkert: Viden om omega-3-fedtsyrer til inflammationer, fx i muskler og
Læs mere