Det er vitalt, at vi passer på vores…
Og vitalt for vores hjerner hele livet at have styr på vores B-vitaminer. Faktisk er der visse vitaminer, der
Celler
Sov dig skarp – hjernen rydder op, mens…
Søvn og sundhed hænger uløseligt sammen. En god nats søvn giver din krop en tiltrængt pause – læs her,
De rette fedtsyrer til baby kan forebygge miljøgiftes…
Der har sikkert været engang, at det var helt enkelt at brystføde sit barn, koge gulerodsmos med lidt fedtstoffer
Ro i mavesæk og tarme
Hvis der er noget, der kan påvirke kroppen mest negativt, uanset hvilke organer der er berørt, er det smerter.
Mangel på magnesium øger risikoen for DNA-skader
Australsk forskning afslører, at for lidt magnesium i blodet gør os mere sårbare over for skader i vores arvemateriale.
Det nytter bestemt, at gravide tager D-vitamin
Forskere kan se, at det giver stærkere og sundere knogler hos børnene, når deres mødre tager et dagligt tilskud
Det må du gerne vide om NAD+
NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide) er et coenzym, der spiller en central rolle i mange biokemiske processer i kroppen, især dem,
Problemer med stofskiftet kan være årsag til tør…
Forskning: Lavt stofskifte følges typisk af symptomer som træthed og øget vægt. Men vidste du, at lavt stofskifte også kan
Redaktørens særlige råd til dagligdagen
En enkel, men samtidig dobbelt hjælp til alle danskere Af Marianne Palm Jo mørkere et bær er, desto flere
Naturlige farvestoffer i planter og deres mulige sundhedsfremmende…
Af Lars Porskjær Christensen, Institut for Fysik, Kemi og Farmaci, Det Naturvidenskabelige Fakultet, Syddansk Universitet, Campusvej 55, 5230 Odense