Drej halsen om på fremmede indtrængere (med hvidløg)
Måske skal du skæve lidt mere til, hvem du inviterer indenfor i din krop? For vi kan meget
Læs mere
Celler
En kaskade gennem kroppen – en tur med Træner Børge
Immunforsvaret er et kompliceret samspil mellem tusindvis af komponenter. De enkelte dele regulerer sig konstant og uophørligt i
Læs mere
Akne skal også behandles udefra
Det er ikke kun dine hænder, der bliver fri for snavs, bakterier og virus. Også din ansigtshud vil
Læs mere
Økologisk hudpleje fra Kreta
Kreta er meget andet end greek salat, metervis af strande og et dejligt folkefærd. Kreta er også olivenlunde
Læs mere
Vitaminer og mineraler arbejder i cellerne
Af Marianne Palm Med fare for at gentage mig selv gennem denne smukke illustration, så må jeg
Læs mere
Forstå immunsystemet
Immunsystemet er et komplekst netværk af organer, celler og molekyler, der fungerer på en meget koordineret måde. Disse
Læs mere
Er du erfaren veganer eller nybegynder?
Lad mig starte med at skrive, at der er rigtig mange fordele ved at spise en vegetarisk eller
Læs mereC-vitamin beskytter dig mod oxidativ stress og inflammation
Når du dyrker sport eller på anden måde presser kroppen hårdt fysisk, dannes skadelige frie iltradikaler, som kan
Læs mereKronisk hjertesvigt kan hænge sammen med lav energiomsætning
Kronisk hjertesvigt opstår, når hjertet ikke længere kan pumpe med den fornødne kraft. Det findes der ikke-medicinske løsninger
Læs mere
En ny fødevare til at forebygge knogleskørhed
Spændende dansk og banebrydende forskning fra Aarhus Universitetshospital har ført til en helt ny fødevare, klassificeret til
Læs mere
