Fordøjelse

Coleus forskolii

Synonym: Coleus barbatus
Indisk navn: Makandi
Familie: Lamiaceae (Labiatae)

Droge: Rod
Beskrivelse
Flerårig plante fra Indien og de lavtliggende dele af Himalaya. Dyrkes også som haveplante, roden anvendes som et krydderi.

Aktive indholdsstoffer
0,2‑3% diterpener især forskolin, æteriske olier. (1)

Egenskaber
Blodtrykssænkende, hjertestyrkende, blodkarudvidende, fremmer andre urters indvirkninger, hæmmer blodplade-sammenklumpning, bitter tonic, fremmer c-AMP, bronkieudvidende. (1-4)

Chamomilla recutita

Dansk navn: Velduftende kamille
Engelsk navn: German Chamomile
Tysk navn: Kamillenbluten

Familie: Asteraceae (Compositae)
Droge: Blomster

Beskrivelse
Chamomilla recutita kommer oprindeligt fra Sydafrika og Middelhavsområdet. Den 20‑60 cm høje plante med dens krydrede duft har findelte blade med trådformede indsnit. Blomsterne er gule med hvide blomsterblade.

Aktive indholdsstoffer
0,3‑2% æteriske olier (bl.a. alfa‑bisabolol, farnesen og matricin), flavonoider, coumariner, fenolcarboxyl-syrer, planteslim og et bitterstof. Ved destillation omdannes matricin til chamazulen. Det er dette stof, der giver kamilleolie dens dybe blå farve. (1)

Capsicum arter

Synonymer: Capsicum minimum, C. frutescens, C. annum
Danske navne: Chili, Cayenne
Engelske navne: Chili, Cayenne

Familie: Solanaceae
Droge: Tørret frugt

Beskrivelse
Chili tilhører natskyggefamilien (kartofler, tomater, tobak, aubergine og andre). Kan købes som krydderi, enten som pulver eller hele tørret bælge med frø indeni. Stammer oprindeligt fra Centralamerika, introduceret i Europa og Indien i det femtende århundrede af portugisiske købmænd.

Aktive indholdsstoffer
Alkaloider (bl.a. capsaicin), carotenoide pigmenter (bl.a. capsantin og capsorubin), flavonoider, C‑vitamin og æteriske olier. (1)

Bupleurum falcatum

Bupleurum falcatum  L.

Dansk navn: Seglbladet‑Hareøre

Engelsk navn: Hare’s Ear Root

Kinesisk navn: Chai Hu*

Familie: Apiaceae Droge: Rod

Beskrivelse En let, flerårig plante med træede, lysebrune aromatiske, cylindriske rodstokke og ovale blade ved basis. Stængelbladene er mindre og smallere og ofte seglformede. Stængelen er hul, gule sammensatte blomsterskærme, frugten furet og oval. I Kina bruges også Bupleurum chinense, som kemisk ligner B. falcatum, men indeholder mindre saponiner. (vi har desværre ikke noget tilgængeligt foto af planten)

Atractylodes macrocephala

Atractylodes macrocephala Koidz. Synonym: Atractylodes ovata Kinesisk navn: Bai Zhu Familie: Compositaceae Droge: Rod Farmakologi Flerårig plante, 30-60 cm høj, med røde blomster. Stammer fra Kina, Japan og Korea. Aktive indholdsstoffer 1,5% æterisk olie (bl.a. atractylol og atratylon), et A-vitamin lignende stof (indholder ikke betakaroten). (1) Farmakologi Atractylon virker leverbeskyttende (beskytter bl.a. mod lipidperoxidation i leveren forårsaget af tetraklorkulstof ved at generere antioxidanter i leverens mikrosomer). Hæmmer xanthin-oxidase i mavesækken, hvilket beskytter mod mavesår. (2) Egenskaber

Allium sativum

Dansk navn: Hvidløg Engelsk navn: Garlic Kinesisk navn: Da-suan Familie: Alliaceae Droge: Løg Beskrivelse Op til en meter høj løgplante med hvide blomster med et rosa skær. Hvidløget er sammensat af flere småløg (fed) omgivet af en papiragtig hinde. Det har en enkelt stængel med lange, tynde blade og et enkelt hoved af spiselige blomster, hvoraf nogle er erstattet af sterile yngleknopper. Purløg, skovløg, pibeløg og almindelig spiseløg tilhører alle samme slægt. Alle Allium-arter indeholder jern og vitaminer og er mildt antibiotiske. (1)

Achillea millefolium

Dansk navn: Almindelig røllike Engelsk navn: Yarrow Tysk navn: Scafgarbe Familie: Asteraceae (Compositae) Droge: Overjordiske dele Beskrivelse Achillea millefolium er almindelig i hele Danmark. Den kan blive op til en halv meter høj. Blomsterne er hvide eller lyserøde med en krydret duft (muskusduftende) og bitter smag. Bladene har et utal spidse flige, der hver især igen har mange flige (fjersnit-delte). Tætte, flade halv-skærme. Når Achillea millefolium visner om efteråret, falder den ikke til jorden; den tørre stilk kan holde sig oprejst i længere tid. Krybende jordstængel. Aktive indholdsstoffer Æteriske olier (azulen, cineol, kamfer), salicylsyre, flavonoider, alkaloider, garvesyre, thujon (ringe mængde). (1)

Meridianer

Se kroppen som en helhed – ligesom kineserne gør I flere tusinde år har kineserne anskuet sundhed og sygdom på en helt anden måde end vi gør i den vestlige verden. Ifølge kineserne findes der energibaner, kaldet meridianer, der i høj grad er bestemmende for, hvordan kroppen fungerer. Gennem meridianerne er det tydeligt, at symptomer og sygdomme ikke opstår tilfældigt, selv om de opstår vidt forskellige steder i kroppen.

Blodmangel

Andre navne: Anæmi, jernmangel-anæmi Børn fødes med et overskud af jern, men hverken modermælk eller komælk indeholder store mængder jern, og der kan derfor opstå en lettere jernmangel i de første levemåneder eller senere. Ved jernmangel er barnet træt og blegt. Gravide og ammende kan også mangle jern. Det samme gælder for kvinder i menstruationsalderen. Mangel på mavesyre og C-vitamin gør det vanskeligere at optage jern. Sportsfolk, der vejer for lidt, udholdenhedssportsfolk, især løbere, og vegetarer skal være særlig opmærksomme på at få jern nok.