Bihulebetændelse
Andre navne: sinusitis
Forkølelse
B5-vitamin
B5 optræder i alle celler som del af co-enzym A. Som flere andre B-vitaminer har B5 også betydning for omsætningen af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater. Ved mavesyredannelsen og produktion af røde blodlegemer er der brug for B5. Stor betydning for hår, hud og negle. Styrker binyrerne og immunsystemet ved stress. Har antihistaminvirkning og medvirker til at dæmpe allergiske reaktioner, sammen med B6. Virker også vanddrivende og har betydning for kalium/natrium balancen. (Væskeansamling kan være allergisk betinget)
Forkølelse
Det er harmløst at få en forkølelse en eller to gange om året, da luftvejene kan blive renset for gamle affaldsstoffer og andre ophobninger. Men hverken børn eller voksne skal være forkølede i tide og utide. Og det er en myte, at børn absolut skal blive syge, når de skifter institution. Hvis barnet bliver syg af nye omgivelser, kan det enten være på grund af den stressede situation, som det er at skulle forholde sig til nye mennesker eller fordi immunforsvaret i forvejen er belastet. Så en sund person får altså ikke infektioner i hverken ører, luftveje, blære eller tarmsystem flere gange om året. Kurforslag