Hud

Hvidløg mod bakterier, svampe og virus

Slut med grimme bakterier, vildtvoksende svampe og de små uhyggelige vira – på den nemme måde… af Marianne Palm, naturopath ibm og phytoterapeut

Flere og flere af mine klienter kommer med symptomer på borgerkrig i tarmen, svamp ved neglene, en belagt tunge og en fortid med alverdens kure, hvor alt hvad der i livet er værd at leve for, var forbudt. Lange kure uden sukker, hvede, vin, og sex – for slimhinderne var belagte, maven oppustet som var de i niende måned og livskvaliteten i bund. Sagt med andre ord – kroniske problemer og kroniske sygdomme, er blevet hverdagskost for alt for mange danskere. Sikkert på grund af vores livsstil med alt for meget usund og raffineret mad, men hvem har lyst til at gå tilbage til stenalderen?  

Sund Beauty

Tør vinterhud vil med garanti gerne se nærmere på PSO Creme no 14 plus+. Cremen er en ekstra fed udgave af den klassiske PSO Specialcreme no 14. Det lille plus antyder, at den indeholder en større mængde plejende olier og den spændende plante Caesalpinia spinosa, som giver en langtidsvirkende fugtgivende effekt. Test viser, at fugtmolekylerne frigives i op til fire timer efter påsmøring. Cremen indeholder rigtig meget squalane, som er vigtig for hudens evne til at holde på egen fugt og spændstighed.

Sauna – infrarød og til at pakke sammen

Det største gennembrud, når det drejer sig om udrensning af giftstoffer og almen sundhed, er infrarøde saunaer med en speciel type patenterede Solocarbon varmepaneler, som afgiver en behagelig varme mellem 40-65 grader. Det største gennembrud, når det drejer sig om udrensning af giftstoffer og almen sundhed, er infrarøde saunaer med en speciel type patenterede Solocarbon varmepaneler, som afgiver en behagelig varme mellem 40-65 grader.

Vitex agnus castus

Dansk navn: Kyskhedstræ
Engelsk navn: Chastetree

Familie: Verbenaceae
Droge: Bær

Beskrivelse
3 m høj busk fra Middelhavsområdet og Vestasien. Foretrækker fugtige voksesteder. Den bærer helrandede småblade. Blomsterne har en læbeformet lilla krone og sidder i topformede stande (ligner hamp-blade). Vitex agnus castus kaldes også for Munkepeber efter de små sorte bær, der brugtes af munkene for at hæmme deres seksualdrift.

Aktive indholdsstoffer
Æteriske olier (bl.a. aneol, pinener og limonen), flavonoider (bl.a. casticin), iridoid‑glykosider (0,3% aucubin, 0,6% agnosid og 0,07% eurostosid), fedtsyrer, kumariner.(1)

Viola tricolor

Dansk navn: Vild stedmoderblomst
Engelsk navn: Heartsease

Familie: Violaceae
Droge: Overjordiske dele

Beskrivelse
Op til 40 cm høj plante med hul, opret stængel, tunget eller tandede blade, violette blomster bestående af 5 kronblade med gul aftegning.(1) Almindelig i Europa.

Aktive indholdsstoffer
Violin (bittert alkaloid), slimstof, harpiks, sukker, salisylsyre, saponiner, flavonoider.(2) Egenskaber Slimdrivende, vanddrivende, antireumatisk, inflammationshæmmende, afførende(3), blodrensende.(2) Indikationer

Verbascum thapsus

Dansk navn: Filtet Kongelys
Engelsk navn: Mullein
Tysk navn: Konigskerze

Familie: Scrophulariaceae
Droge: Blomster, blade

Beskrivelse
Op til 2 m høj toårig plante. Vildtvoksende i Europa i stenet jord. Stængel og blade er beklædt med en hvidgul uldagtig filt. Det engelske navn Mullein kommer af det latinske ord, mollis, der betyder blød, hvilket hen tyder til de store, bløde blade. Gule blomster.

Vaccinium myrtillus

Dansk navn: Blåbær
Engelsk navn: Bilberry
Tyske navne: Heidelbeeren, Blaubeeren

Familie: Ericaceae
Droge: Frugt, blade 

Beskrivelse
Vaccinium myrtillus er en lille, træagtig busk op til 50 cm høj med ovale, let savtakkede blade og kuglerunde blåsorte bær. Vokser på lyngheder og åbne skovarealer. Stammer oprindelig fra de nordlige egne i Europa og Asien.

Aktive indholdsstoffer
Blåbær indeholder flavonoider specielt anthocyanosider (blåsort farve), op til 7% cathecin‑garvestoffer, frugtsyrer, pektiner, B‑ og C vitaminer samt karotener. Bladene indeholder op til 7% catchecin-garvestoffer, antocya nosider, fenolcarbonsyrer samt sporstofferne mangan og krom.(1, 2)

Urtica arter

Danske navne: Stor og Liden brændenælde
Engelsk navn: Common or Small Stinging Nettle
Tysk navn: Brennessel

Familie: Lamiaceae
Droge: Rod, blade