Knogler, led og muskler

Fucus vesiculosus

Dansk navn: Blæretang
Engelsk navn: Bladderwrack

Familie: Fucaceae

Droge: Hele planten

Beskrivelse
Tang fra Nordatlanten.

Aktive indholdsstoffer
Sporstoffer (især jod), polysakkarider, polyfenoler, steroler (for det meste som frie fucosteroler), polar lipider.(1)

Egenskaber
Modvirker overvægt, støtter skjoldbruskkirtlen, antireumatisk, emollierende.(1)

Indikationer

Filipendula ulmaria

Dansk navn: Almindelig Mjødurt Engelsk navn: Meadowsweet Tyske navne: Echtes Madesuss Familie: Rosaceae Droge: Blomster, rodstokke Beskrivelse Flerårig, 50‑100 cm høj plante. Ægformede grofttakkede blade, hvidblomstrende top. Vokser i moser, på enge, i grøfter og vandløb. Sødt duftende. Aktive indholdsstoffer 1% flavonolglykosider (bl.a. quercetin glykosider), salisyl glykosider (spiraein, monotropitin, salicin), op til 15% garvestoffer (polyfenoler), æteriske olier, slimstof (1, 2) Farmakologi Salisylglykosiderne hæmmer inflammation og virker vanddrivende. Garvestofferne virker astringerende og reducerer derved mavesyrens angreb på mavesækken.(1)

Dioscorea villosa

Dansk navn: Mexicansk Yams
Engelsk navn: Wild Yam Familie: Dioscoreaceae
Droge: Rod

Beskrivelse
Slyngplante med kartoffellignende rødder og hjerteformede blade. Vokser i fugtige skovegne i Guatemala.

Aktive indholdsstoffer
2.0% steroide saponiner (bl.a. sapogeninet dioscin, som omdannes til det steroide saponin diosgenin), alkaloider, harpiks, garvestoffer. (1, 6)

Centella asiatica

Synonymer: Hydrocotyle asiatica Engelsk navn: Gotu Kola Indisk navn: Brahmi Familie: Apiaceae (Umbelliferae) Droge: Overjordiske dele Beskrivelse Almindelig overalt i Indien, foretrækker fugtige områder, moser, flodbredder, damme, rismarker. Kryber langs jorden og sætter rødder ved hver ledknude. Små blade, 2‑4 cm i diameter, runde eller nyreformede med takkede kanter. Små lyserøde blomster, 3‑4 i en klase. Små byg-lignende frugter. Aktive indholdsstoffer Triterpener (bl.a. asiaticosider) der stimulerer det Reticulo‑Endotheliale System (RES), saponiner, aminosyrer, mineraler, garvestoffer. (1, 2) Centella asiatica indeholder ikke koffein.

Capsicum arter

Synonymer: Capsicum minimum, C. frutescens, C. annum
Danske navne: Chili, Cayenne
Engelske navne: Chili, Cayenne

Familie: Solanaceae
Droge: Tørret frugt

Beskrivelse
Chili tilhører natskyggefamilien (kartofler, tomater, tobak, aubergine og andre). Kan købes som krydderi, enten som pulver eller hele tørret bælge med frø indeni. Stammer oprindeligt fra Centralamerika, introduceret i Europa og Indien i det femtende århundrede af portugisiske købmænd.

Aktive indholdsstoffer
Alkaloider (bl.a. capsaicin), carotenoide pigmenter (bl.a. capsantin og capsorubin), flavonoider, C‑vitamin og æteriske olier. (1)

Boswellia serrata

Boswellia serrata

Engelsk navn: Indian Olibanum

Familie: Burseraceae

Droge: gummi-harpiks

Beskrivelse: Boswellia-træets antireumatiske gummi-harpiks er blevet beskrevet i de gamle indiske tekster om Ayvurveda medicinen. Gummi-harpiks fra Boswellia serrata er tæt beslægtet med frankencense som stammer fra en Boswellia art, der vokser i Somalien.
Indholdsstoffer: Æterisk olie, harpikssyrer, gummi og triterpenoider (bl.a. boswellinsyrer).

Bacopa monniera

Bacopa monniera (L.) Pennell Synonym: Herpestis monniera Indisk navn: Brahmi Familie: Scrophulariaceae Droge: Overjordiske dele Beskrivelse Flerårig krybende plante, findes overalt i Indien på våde eller fugtige enge og moser. I bladhjørnerne sidder klaser af små, klokke-formede blomster om sommeren. Forveksles ofte med Centella asiatica som også kaldes Brahmi. Aktive indholdsstoffer Saponiner, specielt Bacosid A og B (steroide saponiner), bitterstof. (1-3) Egenskaber Nervestyrkende, hæmmer krampetrækninger, mildt afslappende, hjernestyrkende. (1) Bacopa monnieras afslappende egenskaber, i modsætning til klorpromazin og andre sedativer, reducerer ikke motorikken. (4)

Arnica montana

Dansk navn: Guldblomme Engelsk navn: Arnica Familie: Compositae Droge: Blomster Beskrivelse Op til 75 cm høj plante, med ovale afrundede, svagt tandede blade. Bladene er rosetstillede, jordstænglen krybende, blomsterne gule. Vokser i bjergegne i Europa og det vestlige Asien. Aktive indholdsstoffer 0,5-1% æterisk olie, harpiks, et bitterstof (arnicin), carotenoider, flavonoider. (1, 2)

Apium graveolens

Dansk navn: Vild selleri Engelsk navn: Cellery Tysk navn: Sellerie Familie: Umbelliferae Droge: Frø Beskrivelse Toårig urt med pælerod, i det første år får planten en roset af blade, og i det andet år får den stængler med skærme af grønne til hvide blomster og senere frø. Aktive indholdsstoffer 2‑3 % æteriske olier (indeholdende terpenerne limonen og beta‑selinen) og phathalider (giver den velkendte selleriduft), kumarin og flavonoider (apiin)(1).

Meridianer

Se kroppen som en helhed – ligesom kineserne gør I flere tusinde år har kineserne anskuet sundhed og sygdom på en helt anden måde end vi gør i den vestlige verden. Ifølge kineserne findes der energibaner, kaldet meridianer, der i høj grad er bestemmende for, hvordan kroppen fungerer. Gennem meridianerne er det tydeligt, at symptomer og sygdomme ikke opstår tilfældigt, selv om de opstår vidt forskellige steder i kroppen.