Træt året rundt – er det dig ?
“Ih, jeg får altid så meget energi om sommeren.” Sådan lyder det for mange, men langt fra for alle. Træthed
Læs mere
Overvægt
Fire stærke sundhedsskud fra Alfred Vogel og hans efterfølgere
I fordums tid blev vi måske 30 – 40 år som gennemsnitsalder, vi forfaldt hurtigere af mangel på mad
Læs mere
Rødvin er sundt
Vi har inviteret venner, solen sætter en varm scene på terrassen, og vi hæver glassene med glæde og god samvittighed,
Læs mere
Her er din lettere og sundere vej til stabilt blodsukker og varigt vægttab
Hvis dit blodsukker er i balance, vil du opdage, hvor meget lettere det er for dig at holde vægten
Læs mere
Danske eksperter har skabt nye produkter
Det er ikke så tit, vi får nye danske produkter i Danmark, men her er en helt ny serie,
Læs mere
En sund tarm passer godt på din hjerne og dit hjerte
Et dysfunktionelt tarmmikrobiom producerer færre sundhedsfremmende stoffer og flere sygdomsfremkaldende stoffer, som påvirker både hjernen og hjertet samt øger
Læs mere
Faste for alle
Kan vi gøre os selv epigenetisk yngre? Af Gunhild Reumert, www.gunhildreumert.com Et af de centrale kendetegn på aldring
Læs mere
Hvad skal min hund og kat spise?
Tips til foder og valgmuligheder Af Charlotte Dinesen – butiksejer & madnørd Vi er, hvad vi spiser, og
Læs mere
Et langt liv med lange telomerer
Mød dine telomerer. De sidder for enden af kromosomerne og er nødvendige for at holde dit genom stabilt og
Læs mere