Søvn

Histaminintolerance kan give vat i hovedet

    Har du allergi, symptomer der minder om allergi eller føler du dig bare ualmindelig utilpas i løbet af dagen, kan det meget vel være fødevareintolerance. Og det kan især stamme fra en histaminintolerance, hvor mange forskellige fødevarer …...



Guide til at få styr på dine tanker og bekymringer

      Livet er uforudsigeligt – det er det eneste, vi ved med sikkerhed. Alligevel forsøger vi at få vished og gøre os selv trygge hver dag. Vi vil så gerne have, at livet skal være trygt og …...



Tæller du lidt for mange får?

      Søvn har stor betydning for din sundhed, vitalitet og velvære. Men det gider du ikke høre på, hvis du døjer med søvnproblemer. For når du er så træt, så træt, men bare ikke kan sove, så …...



Det handler ikke kun om hormoner…

    Det handler ikke kun om hormoner, det handler om så meget andet. Om hvordan vores nervesystem, immunforsvar – og nå, ja, alle de øvrige organers samspil fungerer. Helt fra de allerstørste organer som huden til den mindste …...



Grundlæggende næringsterapi for cellerne

    Redaktørerne og alle de mange fagpersoner, der står bag sund-forskning, hopper ikke kun rundt lettere fortravlede. Vi hopper også tit (højt) på vores stole, og får guleroden galt i halsen, når vi gang på gang ser postulater …...