Kalorietælling? … Måske er det en meget forældet måde at se vægtproblemer på?
Der er ingen tvivl om, at hvis man vil tabe sig, skal man spise færre kalorier end de kalorier,
Læs mere
Søvn
Når tarmens bakterier hjælper vores hjerner
At få en god kognitiv funktion betyder alverden gennem hele livet. Vi skal bearbejde millionvis af impulser, kunne omdanne
Læs mere
Infrarødt lys og varme til huden
Vinteren er over os, og solskinstimerne er få. Lyset påvirker en lang række processer i vores krop, bl.a. forstadiet
Læs mere
Linksamling om søvn
Sund-forskning har samlet en række artikler i en linksamling om søvnproblemer. Artiklerne giver tips og gode råd til hvordan
Læs mere
Når det ikke er nok at tælle får …
Naturen har skabt så mange muligheder for os, måske er det på tide at kigge efter en støtteterapi og
Læs mere
Sure kirsebær til sviende slimhinder
Vil du kigge sund-forskning over skulderen for at se, hvordan vi arbejder, så følg med her. At kigge på
Læs mere
En tilstand, der handler om os alle – om metabolisk syndrom
Oplever du, at du med årene har sværere ved at smide de ekstra kilo på maven eller sidebenene, og
Læs mere
Sov godt med safran
Når vi sover dårligt, er det ofte stress og bekymringer, der holder os vågne og forstyrrer søvnen. Men ro
Læs mere
Fra New Zealand til de danske inflammationer
Hold nu op, hvor har jeg ondt i mine knæ… Åh, jeg kan næsten ikke strikke, jeg har så
Læs mere
EHS – Electro Hyper Sensitivity … hvad er det?
Electro Hyper Sensitivity, EHS, eller el-overfølsomhed, tidligere kendt som “Mikrobølgeovns Syndrom”, er et syndrom, der er kendetegnet ved tilstedeværelsen
Læs mere