Træning Arkiv - Page 12 of 32 -

Når knæet driller …

… eller andre led gør ondt. Så kan en ny blanding af boswellia, gurkemeje og D-vitamin måske være

Ny metode til måling af stress – så nemt som at børste tænder Banebrydende forskning til ny forståelse

Uh, det er skrevet så mange gange før, tænker du, og ja! Så længe vi lever, har vi

Overalt bliver vi i dag bombarderet med træningsråd om kost, energidrikke, bars, kosttilskud og ikke mindst, at der

Er du kyllingespiser, og har du ofte tænkt på, at du bare smider mange gram skrog i skraldespanden,

Når fingrene snurrer, og nakken smerter, er det måske tid til at bevæge os, tænke på vores

Mulighederne for et sundt liv er mange, og her i jubilæumshæftet er der plukket ned fra de velkendte

Nu er det nemlig snart vinter igen, og vi skal fryse! Træningen virker måske totalt uoverskuelig, men tænk

Inden for sportens verden er træning og styrke af core måske det aller vigtigste. Her er nogle tips

Når jeg kigger ud over det ganske 40+ land og især på alle os, der sidder alt for