Velvære

Badesalt og badeolie

Juhldal PSO Kur-badesalt no 1

Juhldal PSO Kur-Badesalt no 1 indeholder havets naturlige mineraler og sporstoffer. Genopretter hudens balance og fremmer ophelingsprocessen. Mange, der lider af tør, kløende og skællende hud, har stor glæde af saltbade. Kroppen har kun behov for mindre mængder af spor-elementer, men en mangel og dermed en ubalance, kan give en lang række problemer. Det er meget enkelt at modvirke manglen på et enkelt element, men mangler man flere af disse vigtige stoffer, kan det være kompliceret at rette op på.

Tarmskylning

Undertiden henvist til som “colon hydro terapi”. Tyktarmsudskylning anerkendes som en yderst gavnlig måde at sørge for tyktarmens velbefindende. En tyktarmsudskylning er et indre bad, der anvender en professionelt designet maskine til at give en udskylning af tyktarmen. Den foretages ved gennem anus blidt at indføre varmt filtreret vand, der cirkulerer gennem tyktarmen, hvor det opløser og fjerner dennes indhold, alt mens patienten ligger behageligt på en briks.

Kolde og varme omslag

Et område af hud på størrelse med en enkrone indeholder ca. tre millioner celler, et hundrede svedkirtler, halvtreds nerve ender, tre fod blodkar og næsten lige så mange lymfekar. Hele dette område bliver påvirket og influeret ved anvendelse af vand. Når man har en skade – en smertende ryg, en forstuvning eller en forstrækning – kan det være forvirrende at beslutte om man skal anvende kulde eller varme.

Kolde og varme bade som terapi

Brusebadet Mens mange af os jævnligt tager brusebad af hygiejniske årsager, er der måske nok ikke så mange af os, der tænker på, at denne daglige rutine også har en helbredende, terapeutisk virkning. Varme er afslappende, lunkent er meget afslappende og koldt er stimulerende og giver energi. Da et varmt brusebad ofte kan gøre dig træt eller søvnig, anbefales det sædvanligvis, at det efterfølges af en kort, kold afskylning. Koldt vand virker sammentrækkende på hvad, det end møder, så selv et ganske kort, koldt brusebad virker ekstremt stimulerende. Personer med alvorlig diabetes eller svækket kredsløb, der er hypersensitive over for kulde, eller som har alvorlige hjerteproblemer, bør undgå kolde brusebade.

Engelsk-salt bade

Personer, der lider af muskel- og ledtilstande så som rheumatisme og arthritis bliver ofte anbefalet Engelsk-salt bade. For at tage et bad med engelsk salt:

Grønne alger mod tømmermænd

Et godt råd før julefrokosten! Skønne fridage med familie og venner, lange gåture i sneen, masser af god mad, vin, øl og snaps. De fleste danskere har det med julen, som med påsken: Der skal ikke mangle noget! Og når nu man har fri i adskillige dage, er der heller ikke nogen grund til ikke at nyde livets og bordets glæder, sammen med dem man holder af. Men Julen er som bekendt også tømmermændenes højtid! Julefrokoster og middage har det med at blive både lange og våde. For mange er den næste dag knap så festlig.