Linksamling om binyrerne, stress og de adaptogene urter
Er du stresset eller kender du en som har været det? I vores linksamling finder du en samling artikler,
Læs mere
Velvære
Top To til god kemi
Du kan gøre 1001 ting for at skabe en sund hverdag uden problemkemi. Men hvad er egentlig det vigtigste?
Læs mere
Hudpleje hele året og til alle aldre
Sommeren går på hæld, og du har forhåbentlig allerede været ude i solen og fået fyldt kroppen op med
Læs mere
Bevæg dit ansigt med yoga
Af Mette My Oppermann @greenzonebyoppermann (instagram) Holistisk behandler & zoneterapeut, biopatstuderende ibm & ansigtsyogainstruktør Værsgo, her er yogaøvelser, der
Læs mere
Forårstræning i den solrige og grønne natur
Så er det ud af starthullerne, ud og nyd det gode vejr, og der er for haveejere masser af
Læs mere
Smoothies med ekstra næring
I de glade 60’er var der hippier, og så var der alle de andre. I dag er der opstået
Læs mere
Linksamling om huden
Sund-forskning har samlet en række artikler i en linksamling om huden, der dækker de fleste problemstillinger, som kan henføres
Læs mere
Styrke til børn fra 0-7 gennem mad og naturens rytmer
Sundhed er mange ting, og når vi taler om pædagogik, ser vi på den langtidsvirkende effekt af tilknytning og
Læs mere
Skil dig af med dit skidt
Detox, udrensning, drænering, optimering af udskillelsesorganer. Mange mere eller mindre kønne udtryk for at holde kroppens organer optimeret, så
Læs mere
Når din hud skal hjælpes indefra med aloe og udefra med baobab
Det er ikke underligt, at aloe vera-planten har gået sin sejrsgang over det meste af verden. De aktive stoffers
Læs mere