B1-vitamin har stor betydning for saltsyreproduktion og dermed for fordøjelsen. Har antioxidant virkning. Nervesystemet samt hjerte og kredsløb har brug for vitaminet. Vigtigt ved omsætning af kulhydrater. Regulerer lever- og bugspytkirtelfunktion. Hvor har vi brug for det?
B-vitaminer består af seks forskellige stoffer: B1, B2, B3, B5, B6 og B12.
A-vitamin styrker øjne, hud, hår og negle. Beskytter mod solens farlige stråler og beskytter imod luftforurening. Styrker slimhinder og immunforsvar. Antioxidant virkning. Fakta A-vitamin er en betegnelse for flere beslægtede stoffer. A-vitamin styrker øjne, hud, hår og negle. Beskytter mod solens farlige stråler og beskytter imod luftforurening. Styrker slimhinder og immunforsvar. Antioxidant virkning. Fakta
Ægte A-vitamin fra animalske produkter kaldes retinol. Beta-caroten er et vegetabilsk forstadium til A-vitamin, men retinol er seks gange stærkere end beta-caroten. Naturligt forekommende beta-caroten er uden bivirkninger, også for rygere. Ægte A-vitamin fra animalske produkter kaldes retinol. Beta-caroten er et vegetabilsk forstadium til A-vitamin, men retinol er seks gange stærkere end beta-caroten. Naturligt forekommende beta-caroten er uden bivirkninger, også for rygere.
Eksem kan opstå som kontakteksem på hænderne – undgå vand og sæber – brug plastikhandsker, så mikrofloraen på huden får ro til at bevare sit værn mod det omgivende miljø. Vær også opmærksom på nikkelallergi. Typisk er der problemer med den rette sammensætning af fedtstoffer i kroppen. For mange af mættede fedtsyrer og alt for få af de umættede fedtsyrer fra planteolier og især fiskeolie.
Om vi har brug for udrensning er et kontroversielt emne, for det er ikke en sygdom, og derfor ikke anerkendt blandt læger. Men mange, specielt kvinder, kan sagtens mærke, når alt lige fra væske til affaldsstoffer ophobes i kroppen. Noget af det, der ophobes, kan være svært at definere, ligesom det kan være svært at lokalisere, hvor i kroppen det mærkes. Men naturopater og andre behandlere har arbejdet med fænomenet i hundredvis af år. I gamle dage brugte man brækmidler for at fremme en udrensning. I dag har vi heldigvis nogle mere blide metoder til at få affaldsstoffer ud af kroppen.
Nældefeber ligner det udslæt, der opstår efter kontakt med en brændenælde (urtica er det latinske ord for nælde). Udslættet, som er blegrødt eller rødt, kan variere i form og udbredelse fra små til større sammenhængende områder. Nældefeber er voldsomt kløende, men aftager som regel inden for et døgn. Selve udslættet skyldes en histaminreaktion, som opstår ved fødevareallergi eller kontaktallergi. Ved gentagne nældefeberanfald, er det nødvendigt at forsøge at finde årsagen. Kurforslag
Skyldes virus, der i første omgang forårsager en mund- og tandkødsbetændelse. Senere kan de samme vira forårsage forkølelsessår med gentagne udbrud. Årsager: Overføres via kontaktsmitte. Senere kan man ”smitte” sig selv, fordi virus konstant opholder sig i huden. Udbrud opstår, når modstandskraften er midlertidigt nedsat på grund af lokale beskadigelser som solforbrænding, følge af infektioner, PMS, dårlig tarmfunktion og andre stressfaktorer. Kurforslag
– Sådan skrev www.vifab.dk d. 20.08.2010 Medicin til brystkræftpatienter giver voldsomme hedeture, der giver ubehag og spolerer nattesøvnen. Hedeturene kan være så voldsomme, at nogle patienter lægger medicinen på hylden. Men akupunktur kan muligvis hjælpe på problemet. Akupunktur kan måske gøre det nemmere for brystkræftpatienter at leve med bivirkningerne af antiøstrogenbehandling. Hvert år får mere end 4000 danske kvinder konstateret brystkræft. I de fleste tilfælde består behandlingen af operation, kemoterapi og antiøstrogenhormon i mindst fem år for at undgå at sygdommen kommer igen.
Det er værd at kende forskel på ønskede reaktioner og bivirkninger, når man fx smører aloe vera cremer på huden. Når gelen smøres på huden, kan der let opstå en kortvarig og brændende fornemmelse umiddelbart efter påsmøring, som typisk forsvinder inden for 30 minutter. Disse reaktioner kan tilskrives Aloe gelens adstringerende og kredsløbssti-mulerende effekt og er en ønsket reaktion. Har du derimod købt en produkt, fx over internettet, hvor der ikke er kontrol med fremstillingsmetoder, og hvor producenten ikke ved, at der i skrællen, findes antraquinoner, et stof, som kan være allergifremkaldende, kan der let opstå problemer. Dem der laver balladen