Author: Marianne Palm

Slank med Low Carb

1120 Views

 af Helena Møller, helseskribent og Benny Pedersen, kok.

 

Når du ikke spiser kulhydrater, forbrænder du mere fedt.

En kur, der består af proteiner, fedt og kun få kulhydrater sætter nemlig rigtigt skub i fedtforbrændingen, så kiloene rasler af.

Og ikke nok med at fedtet  forbrændes: Flere proteiner øger også stofskiftet og både proteiner og fedt sørger for en god følelse af mæthed hele dagen.

Måske er det netop sådanne fakta, der gør kure med mange proteiner og få kulhydrater – som f.eks. Palæo diæten og senest LCHF (Low Carb High Fat) – så populære i øjeblikket.

Chrom gavner sukkersygepatienter

1282 Views

En mindre undersøgelse af patienter med type-2-sukkersyge i insulinbehandling har vist, at tilskud af Pharma Nords chromtabletter på relativt kort tid er i stand til at sænke vigtige faktorer som fasteblodsukker og glykosyleret hæmoglobin. Det er godt nyt til alle med sukkersyge.

I en åben pilot-undersøgelse indgik 11 slovakiske patienter af begge køn med type-2-sukkersyge. Denne type sukkersyge er ikke altid insulinkrævende, men disse patienter var i insulinbehandling, idet disse patienters blodsukker ikke altid bliver reguleret så godt som ønskeligt.

Mor og barn

Omega-3-mangelfølger forværres over generationer

3875 Views

Ikke alene påvirker mangel på omega-3 fedtsyrer livskvaliteten på længere sigt med dårligt humør og nedsatte kognitive evner. Kommende generationer kan også lide under forældrenes omega-3-fattige kost med angst og hyperaktivitet til følge, viser forsøgsmodel med rotter.

Omega-3 og GLA afhjælper tørre øjne

3360 Views

38 kvinder med en moderat til svær øjenlidelse i form af tørre øjne og hornhindebetændelse deltog i et dobbeltblindet lodtrækningsforsøg, hvor de enten fik en kombination af omega-3, GLA og antioxidanter eller placebo. Efter seks måneder viste forsøget, at den aktive behandling havde hjulpet godt.

Magnesium gavner bredt

1553 Views

Tre nye videnskabelige undersøgelser viser henholdsvis, at magnesium i kosten og som tilskud nedsætter risikoen for hjerte-karsygdom, det sænker blodtrykket hos gravide og det sænker risikoen for at udvikle insulinresistens, som er et forstadie til type -2-sukkersyge.

Mindre risiko for hjerte-karsygdom

Stor forbedring med Q10 til fibromyalgipatienter

2419 Views

Fibromylagipatienter der får 3 stk. Bio-Quinone Gold dagligt får ikke blot mere energi, de får også ændret deres gen-ekspression, hvilket afspejles i en lang række forbedringer i deres livskvalitet, viser ny forskning fra Dr. Mario Cordero og kolleger i Spanien.

I undersøgelsen deltog 20 kvinder med fibromyalgi i et dobbelt-blindet, placebokontrolleret lodtrækningsforsøg, hvor halvdelen af deltagerne fik Q10 og den anden halvdel placebo. Formålet med undersøgelsen var at afklare hvilke kliniske effekter der vil kunne opnås med et tilskud på 300 mg coenzym Q10 dagligt i 40 dage samt i hvilken grad dette tilskud påvirker gen-ekspressionen af AMP-aktiveret protein kinase, forkortet AMPK.

Q10: Første lægemiddel til behandling af hjertesvigt i…

1506 Views

Tilskud af Bio-Qinon Q10 halverer antallet af dødsfald som følge af hjertesvigt viser det dobbelt-blindede lodtrækningsforsøg Q-symbio, som blev præsenteret på en kongres for hjertelæger i Lissabon, 23.-28. maj. Resultatet gør det oplagt at tilføje Q10 som standardbehandling til hjertesyge, mener professor.