Et løbebånd i hjemmet kan øge vedholdenhed i…
Mange mennesker oplever udfordringer med at vedligeholde en kontinuerlig løbetræning, især når hverdagen er travl med skæve arbejdstider eller småbørn
Forfatter: Pernille Sjøgreen
Forstå din svamp
Forstå alle spiselige svampe især dem med terapeutisk værdi Hold øje med artiklen, da vi løbende får den opdateret med
Tjekskema — Hvilke belastende faktorer er jeg udsat…
Belastende faktorer Der findes utallige belastende faktorer, som kan forstyrre vores sundhed, og de kan inddeles i fem kategorier: Psykiske
Sukker- og saltvaner — tjekskema
Tjekskema af sukkervaner, saltvaner og forbrug af stimulanser: Jeg har hvidt sukker i mit køkkenskab og bruger det fl ittigt
Kort og godt om biopati
Her er en introduktion til biopati og naturopati, som giver en meget jordnær og logisk forståelse af sundhed, sygdommes årsager,
Massage: En videnskabelig undersøgelse og fordelene ved RaskRask
Massage er en af de ældste og mest populære behandlingsmetoder, kendt for sine afslappende og helbredende egenskaber. Men virker massage
Under ledelse af danske forskere: Mere D-vitamin i…
Ny og på flere områder banebrydende forskning afslører en sammenhæng imellem D-vitaminholdet i blodet og risikoen for at udvikle kræft.
Find vejen til bedre sundhed gennem fysioterapi
Det er almindeligt at opleve periodiske smerter eller ubehag, især hvis man har et stillesiddende arbejde eller udfører fysisk krævende
Webinar: Selvom jeg er tyk, har jeg stærke…
https://www.youtube.com/watch?v=A76yYVWGako Find linksamling HER Tirsdag den 14. maj 2024 afholdt vores chefredaktør (og biopat gennem 40 år), Marianne Palm, et
Selvkærlighed i praksis: En guide til velvære
Denne artikel indeholder sponsoreret indhold. Husker du at vise omsorg for dig selv? Velvære bør være en prioritet, men det