Holistisk tandpleje – plej dine tænder helt naturligt

 

 

 

Nedbrydning af tændernes emalje handler ikke om den mad, der sidder fast i tænderne, men om den næring, der suges ind i tænderne. Tændernes nedbrydning sker både internt og eksternt i tanden. Eksterne faktorer kan være maden, surhedsgraden (syreindholdet) i munden, tandkødets styrke, slid og bakterier. Der kan dog også være stærke genetiske forhold, som er med til at skabe huller, ligesom stress kan være en af de vigtigste årsager til fx paradentose. Men for langt de fleste mennesker kan du gøre meget selv – indefra og udefra.

 

Tænderne er levende, og det meste af det, de er bygget op af, kan regenerere igen, og derfor er de interne faktorer så vigtige. Rigtig mad, hormonbalancen, mineraler og væske-udveksling via tænderne er nøglen til en god tandsundhed. Når tænderne er sunde, er de som træer, der suger næring fra rødderne. Blodet og fordøjelses-systemet er jordbunden. Nærende væsker fra pulpaen (hulrummet) bevæger sig gennem dentinen og ud til emaljen.

 

Stress, forarbejdet mad og utilstrækkelig næring vil stoppe dette vigtige flow gennem tanden, og bakterier og syre fra munden vil blive draget ind i tanden. Raffineret sukker, forarbejdet mad, tilsætningsstoffer, konserveringsmidler, stress (høje kortisolniveauer), kviksølv og fluor ændrer på det vigtige renseflow gennem tænderne og giver dårligere

tænder.

 

Studier har vist, at en kost rig på D-vitamin, fosfor, silica og magnesium danner et solidt grundlag for sekundær dentin. I dag ved man også, at D3-vitamin og K2-vitamin er komplette synergister, og er mere vigtige for opbygning af knogler end calcium.

 

Fytinsyre findes særligt i korn, bønner, nødder og kerner. Fytinsyre binder fosfor og blokerer for biooptageligheden, og vigtige mineraler som zink, calcium og jern, og kan hæmme de vigtige fordøjelsesenzymer.