Svenske forskere har fundet, hvad der ser ud til at være den hidtil sikreste strategi for at øge sin tid her på jorden. Man skal blot tage et dagligt tilskud af selen og coenzym Q10. Den livreddende virkning af de to stoffer varer ifølge en helt ny undersøgelse ved i årevis.
Af Bjørn Falck Madsen, videnskabsjournalist
Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning – oktober/november 2018
De fleste af os ville nok lægge hovedet på skrå, hvis nogen fortalte os, at vi kunne halvere vores risiko for at dø af en hjertekarsygdom uden brug af medicin. Ikke desto mindre var det, hvad svenske forskere påviste tilbage i 2013, da de offentliggjorde resultaterne af et forsøg, hvor de havde givet to naturligt forekommende stoffer til en gruppe ældre raske mænd og kvinder.
Selen og coenzym Q10
De ældre mennesker blev tilfældigt inddelt i to grupper. Den ene gruppe fik en kombination af selen og det vitaminbeslægtede stof coenzym Q10. Den anden gruppe fik snydepiller, der lignede de rigtige piller, men ingen virkning havde. I fire år skulle de to grupper af forsøgsdeltagere spise pillerne, og hverken forskere eller forsøgsdeltagere vidste, hvilke piller der indeholdt aktivstof, og hvilke der var snydepiller. Forsøget var, hvad man kalder dobbelt-blindt, hvilket vil sige, at man først efter forsøgets afslutning bryder en særlig kode og derefter kan finde ud af, hvem der har fået hvad. Det er for at udelukke den indbildte indvirkning – eller placebo-effekten.
54 % lavere dødelighed
Det viste sig, at blandt de personer, som havde fået den virksomme behandling, var dødeligheden af hjertekarsygdomme 54 % lavere, end den var i den anden gruppe. Forskerne kunne ikke tro deres egne øjne. Ifølge Urban Alehagen, som er kardiolog ved Universitetet i Linköping og stod i spidsen for undersøgelsen, var han og kollegerne overbeviste om, at de havde lavet en regnefejl. De måtte derfor gennemgå alle tallene på ny, men det ændrede ikke på noget. De kom til nøjagtig samme resultat anden gang.
En sensation
En 54 % reduktion af dødeligheden blandt ældre er intet mindre end en sensation, og man undrer sig over, at den banebrydende forskning ikke har fået mere medieomtale. Ved hjælp af to ganske naturlige næringsstoffer, som forekommer i føden, har man hjulpet ældre personer med at overleve i en alder, hvor mange af dem ellers ville være døde af sygdom.
Langtidsvirkning
Det mest interessante er, at virkningen af at tage disse to præparater i fire år tilsyneladende har varet ved. Alehagen og hans forskerteam har nemlig fortsat med at overvåge de personer, som medvirkede, og har fundet frem til, at nu – 12 år efter undersøgelsen oprindeligt blev afsluttet – er der fortsat en 40 % lavere dødelighed af hjertekarsygdomme blandt dem, der var i den gruppe, som fik selen og coenzym Q10.
Beskytter også syge personer
De tusinder af blodprøver, som forskerne tog i løbet af de fire år, er blevet analyseret grundigt, og det har gjort det muligt for forskerne at finde frem til helt nye forhold, som de ikke havde indsigt i til at begynde med. De har blandt andet kunnet se, at den reducerede dødelighed også gjaldt for de mennesker, som ved undersøgelsens start havde iskæmisk hjertesyge, forhøjet blodtryk eller diabetes.
Ændring af vores epigenetik?
Nogle forskere er faktisk begyndt at spekulere i, om selen og coenzym Q10 ligefrem går ind og ændrer ved vores epigenetik, som er den del af vores arvelige disponering for sygdomme, som vi kan påvirke selv, og som ikke er dikteret af gener. Hvis det er tilfældet, har vi måske fundet en måde at ændre kurs på og gøre det muligt for folk, som ellers ville have haft en øget risiko for at dø tidligt af hjertekarsygdom, at leve længere – altså snyde døden.
Sådan gør man Q10 biotilgængeligt
Kroppen har relativt svært ved at optage coenzym Q10, fordi de enkelte Q10-molekyler fra naturens side klumper sig sammen og danner ufordøjelige krystaller, så snart temperaturen er lavere end 48 grader celsius. Bio-Quinone Q10 er til gengæld fremstillet på en særlig måde, hvor man ved at opløse Q10-råvaren i vegetabilske olier med forskelligt smeltepunkt og dernæst udsætte blandingen for en speciel opvarmning ændrer krystallernes opbygning. De bliver mere som ”snefnug” med en større og mere porøs overflade, som gør, at de let kan opløses. På grund af denne unikke behandling opløses Q10-krystallerne i præparatet ved normal kropstemperatur, så aktivstoffet uden problemer kan trænge ind i blodet og nå ud til cellerne.
KiSel-10 undersøgelsen – sådan lavede man den
Den oprindelige undersøgelse (KiSel-10) blev udført på 443 ældre, svenske mænd og kvinder, som enten fik snydepiller eller 200 mikrogram selen (SelenoPrecise) og 200 mg coenzym Q10 (Bio-Quinone Q10). Forskerne valgte disse to præparater, fordi de kan dokumentere god optagelighed i kroppen og fremstilles efter lægemiddelstandard. Det er vigtigt for udfaldet af forskning i kosttilskud, at præparaterne optages i kroppen og har høj kvalitet.
Færre dødsfald
Efter fire år brød forskerne koden og kunne herved se, hvem af de ældre, der havde fået snydepiller, og hvem der havde fået den aktive behandling. De fandt en 54 % lavere dødelighed af hjertekarsygdomme hos de ældre, som havde fået selen og coenzym Q10.
Virker fortsat efter 12 år
Frem til nu er der på baggrund af blodprøverne lavet ikke mindre end 12 opfølgende undersøgelser, som alle er offentliggjort i videnskabelige tidsskrifter. Det er blandt andet lykkedes forskerne at påvise, at der 12 år efter originalundersøgelsen (KiSel-10) fortsat er 40 % lavere dødelighed af hjertekarsygdomme blandt dem, der fik selen og coenzym Q10.
purchase lipitor atorvastatin canada order atorvastatin 40mg sale
brand ciprofloxacin 1000mg – buy myambutol 1000mg generic buy augmentin 1000mg pill
buy cipro paypal – cephalexin 500mg generic augmentin 1000mg pills
flagyl 200mg canada – order zithromax generic zithromax where to buy
ciplox 500 mg usa – buy generic amoxicillin over the counter
buy erythromycin 250mg generic
valacyclovir 1000mg sale – order generic mebendazole 100mg zovirax pills
buy ivermectin for humans – buy amoxiclav generic order sumycin sale
metronidazole 400mg ca – brand azithromycin cheap zithromax 500mg
buy generic acillin buy monodox amoxicillin where to buy
purchase lasix generic – cost tacrolimus buy cheap capoten
cheap metformin – buy duricef 500mg online cheap order lincomycin 500mg
purchase retrovir online pill – oral zyloprim 300mg
brand clozapine – ramipril 5mg cost famotidine without prescription
quetiapine 50mg drug – desyrel over the counter buy cheap eskalith
anafranil us – order paroxetine pills buy doxepin medication
hydroxyzine price – order endep 25mg pill order endep 10mg generic
buy augmentin 375mg sale – zyvox 600 mg canada buy generic cipro online
amoxil over the counter – buy amoxicillin 250mg for sale buy cipro 500mg for sale
purchase cleocin online – cefixime tablet order chloramphenicol online
buy zithromax pills – metronidazole 400mg cheap ciprofloxacin pills
ivermectin 3mg online – purchase eryc pill generic cefaclor 250mg
order albuterol generic – buy fluticasone inhaler buy theo-24 Cr sale
clarinex order online – buy generic triamcinolone best allergy medicine for adults
buy generic methylprednisolone online – buy loratadine 10mg generic buy azelastine 10 ml online
buy glyburide medication – buy micronase sale forxiga pill
repaglinide 2mg us – order generic empagliflozin 10mg buy empagliflozin generic
metformin 1000mg drug – order cozaar 25mg sale acarbose 25mg cheap
mexico drug stores pharmacies: Mexican Pharmacy Online – medication from mexico pharmacy
best online pharmacy india https://indiaph24.store/# world pharmacy india
india pharmacy
terbinafine for sale online – purchase fulvicin pills griseofulvin for sale online
rybelsus price – buy DDAVP without a prescription order DDAVP online
order ketoconazole generic – itraconazole 100 mg tablet order itraconazole sale
canadian pharmacies compare canadian pharmacies buying drugs from canada
buy prescription drugs from india https://indiaph24.store/# best india pharmacy
indianpharmacy com
http://indiaph24.store/# legitimate online pharmacies india
http://indiaph24.store/# indian pharmacy
order famvir 250mg – buy acyclovir cheap valcivir 1000mg for sale
mexican drugstore online: mexican pharmacy – purple pharmacy mexico price list
http://finasteride.store/# get propecia without dr prescription
tamoxifen and depression should i take tamoxifen tamoxifen for gynecomastia reviews
cytotec pills buy online: buy cytotec pills – buy cytotec
buy lanoxin online – irbesartan canada lasix us
http://cytotec.club/# buy cytotec online