Veje, du kan gå – angst, ængstelse, nervøsitet og frygt

Skærmbillede 2015-07-14 kl. 18.47.15

 

 

 

Der er mange følelser i et menneskes liv, og nogle af dem er hensigtsmæssige og fortæller dig, at du skal skynde dig væk eller kæmpe for at overleve. Men langt de fleste følelser er af den uhensigtsmæssige slags, som kan hæmme dig, hvad enten det er eksamensangst, nervøsitet, generthed over for andre mennesker eller fx fobier over for edderkopper eller lukkede rum.

 

Af Marianne Palm
Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning og //mig// – juni/juli 2015

 

Der er sjældent kun én årsag til problemerne. Ofte skal der sættes ind med flere terapiformer og behandlingsmuligheder samtidig, og derfor er der da også psykologer og andre terapeuter, der behersker og anvender flere metoder på én gang

 

Skærmbillede 2015-07-14 kl. 18.46.44

 

Læs resten af artiklen her

 

 

0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Giv mig besked om:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x