Ernæring Arkiv -

Bliv klogere på BALT, CALT, GALT, NALT, VALT…

Det lyder nærmest som oplæg til et børnerim eller tre bolde op ad muren, som vi gjorde det, da

Og vitalt for vores hjerner hele livet at have styr på vores B-vitaminer. Faktisk er der visse vitaminer, der

To ingredienser fyldt med aktive stoffer har gået sin sejrsgang i det store udland. Nu har de fundet sammen og

Søvn og sundhed hænger uløseligt sammen. En god nats søvn giver din krop en tiltrængt pause – læs her,

Der har sikkert været engang, at det var helt enkelt at brystføde sit barn, koge gulerodsmos med lidt fedtstoffer

Hvis der er noget, der kan påvirke kroppen mest negativt, uanset hvilke organer der er berørt, er det smerter.

Australsk forskning afslører, at for lidt magnesium i blodet gør os mere sårbare over for skader i vores arvemateriale.

Da forskere målte selenindholdet i blodet hos patienter med inflammatoriske tarmsygdomme og sammenlignede med raske kontrolpersoner, fandt de en

Forskere kan se, at det giver stærkere og sundere knogler hos børnene, når deres mødre tager et dagligt tilskud

Flere og flere lever 100 år eller længere, og en del af forklaringen ligger åbenbart i den kost, de