Ernæring Arkiv - Page 41 of 101 -

At sove handler om meget mere end at…

Det er i høj grad om natten, at vi får renset hjernen for de affaldsstoffer, den skaber døgnet rundt.

Vi har knækket koden. Mange unge er gået fra at være syge og dårlige, ledige og på offentlig

Bliv overrasket, rystet eller opmærksom Løs den – bliv forbavset, rystet, opmærksom. Eller bliv endnu mere

Når sundheden ikke klares med grønsager Du er en voksen sund m/k, der gerne vil bevare sundheden, men

Hvad er “the reverse diet” (den omvendte diæt) ? “The reverse diet” er en strategi, der bruges efter

Hvad er spirer? Spirer er frø, bønner eller linser, der har ligget i blød i vand og dernæst

Vi ved, at det er godt for os, og at vi lever længere og bla bla bla. Ja,

Der er al mulig god grund til her i februar at kaste din kærlighed på de af vinterens

Her er en af mine favoritter til en langsom weekendmorgen: små tykke bananpandekager. De dur også på en

Påvirker skiftende årstider dig, og er vintertidens mørke dage især slemme ved dit humør? Så skal du tage det alvorligt