Ernæring Arkiv - Page 50 of 93 -

Energidrikke brænder dig af

Drikker du energidrikke? Det er der rigtig mange unge, som gør, og forbruget i Danmark er stærkt stigende.

Ej føj da – så, så – få nu ikke din Americano galt i halsen. Spis du endelig

Kaster du flere hundrede bolde op i luften hver dag, men har problemer med at gribe dem igen, eller

Juletid er masser af usund mad-alkohol-slappe af-tid. Vi dropper derfor svadaen om sund mad, vand og motion –

Hvis det ufordøjelige tarmindhold opholder sig længere tid i tyktarmen end normalt, opsuges der mere væske, og afføringen

Det lyder som en overskrift i sensationspressen, men nu skal der råbes højt om faldulykker hos ældre –

Du spiser sundt og er alligevel træt. Du får tilpas med motion, hverken for lidt eller for meget,

Forlad din lejlighed i byen, og flygt ud på landet, hvis du vil undgå rynker, trist hud og

Hey teenager – fik vi dig til at kigge op fra skærmen? Føler du dig træt, irritabel, svimmel,

Vi skal passe godt på bevægeapparatet hele livet. Men med tiden kan man mærke, at smidigheden i led