Ernæring Arkiv - Page 54 of 93 -

De fede fisk kan hjælpe dig

Der forskes hver eneste dag i fedtsyrers betydning for vores sundhed. Og uanset om vi kan lide smagen eller

Du ved sikkert allerede, at motion og især den motion, der lægger pres på de store knogler i benene,

Vi skriver januar 2015, da Bente Klarlund Pedersen og Chris MacDonald offentliggør det storstilede forskningsprojekt i Aftenshowet på

Sund mad på SU er for dig, der gerne vil leve sundt, men ikke gider at bruge timevis

Vi har i mange år været alt, alt for bange for fedtstoffer. Især dem der bliver faste ved stuetemperatur. Og

Af Gitte Dahm Kostvejleder fra Kostakademiet og eksamineret Kranio Sakral Terapeut Spis mad med næring i Mæthed er en stor

Uren hud kan skyldes mange ting. Det er ikke bare et tegn på, at man er kommet i teenagealderen,

Nogle af de udfordringer, vi møder i det daglige, sætter sine tydelige præg på huden, der bliver tør og

De fleste af os ved ikke, at vi kan få omega-3-fedtsyrer fra andet end fisk. Men hvor får fiskene

Alle sygdomme, om det så er smerter i knæet, hovedpine eller ondt i albuerne, har ikke kun én årsag.