Omega-3 er gavnligt mod ømme muskler
EPA og DHA i fiskeolie har antiinflammatoriske og immunstyrkende egenskaber, som hjælper mod muskelømhed forårsaget af hård fysisk belastning.
Læs mere
Fiskeolie
Fisk gør underværker for vores hjerne
Helt ny forskning peger på fisk som en særdeles vigtig fødevare for vores hjerne og psyke. De
Læs mere
En stabil fiskeolie til kredsløb og inflammationer
Kosttrends og kosttilskud kommer og går, men et er sikkert: Viden om omega-3-fedtsyrer til inflammationer, fx i muskler og
Læs mere
Fedt til overvægtige børn skaber sunde blodkar og færre inflammationer
Ud over måske mangel på bevægelse, fordi vi har fået skabt generationer af stillesiddende, digitalt hungrende børn og
Læs mere
Sunde fedtstoffer er gode og nødvendige!
Værsgo, et opråb fra Montse, der gerne deler ud af sin store viden om næringsstoffer! Ja, fedtstoffer bidrager
Læs mere
Av, jeg har kroniske smerter, hvad gør jeg?
Lever du med kroniske smerter og er træt af, at det påvirker dit sind og din livskvalitet? Har
Læs mere
ADHD og de velkendte fedtsyrer
Endnu et forsøg viser, at børn og teenagere kan få glæde af de rette fedtsyrer til at
Læs mere
Gå rent i fisk
Af Rose Maimonide, rosemaimonide.com Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning – december 2019/januar 2020 Fisk
Læs mere
Den store oliejungle
Når du som veganer skal finde den helt rigtige olie for dig, kan du med fordel styre
Læs mere
De rette fedtsyrer til børneeksem
Jeg bliver tit spurgt om, hvornår jeg ordinerer den ene eller den anden type af fedtsyrer til børn,
Læs mere
