De aktive stoffer fra gurkemeje i en ny…
Næste gang du snitter gurkemeje til din mad, så læg mærke til den intense gule farve, der kommer
Forskning
Støt hjernen i alle aldre gennem en oldgammel…
De har kendt den i tusindvis af år i Asien, den har været brugt som en af de
Er dette verdens mest spændende vitamin?
Af en eller anden mærkelig årsag er det altid C-vitamin og forkølelse, folk taler om, selv om vitaminet
På sporet af aloeplantens mangfoldighed
Resultater fra ny forskning viser, at polysakkarider varierer i forskellige aloeplanter. Det kan give en indikation om, at aloeplanten i virkeligheden
Farlige stoffer – hvad vil det sige?
Du har nok ofte hørt, at et kemisk stof er såkaldt farligt. Det kunne fx være et hormonforstyrrende
Fisk hjælper dig til en sund alderdom
Det kan næppe overraske, at det er sundt at spise fisk. De sænker blodtrykket, holder hjerterytmen stabil og
Sådan kan du undgå at få muskelsmerter af…
Statiner er effektive til at sænke forhøjede kolesterolmængder i blodet, men hos nogle mennesker giver disse præparater træthed
Din hjertemuskel er storforbruger af energi
Det kræver enorme ressourcer for hjertemusklen at kunne trække sig rytmisk sammen døgnet rundt hele livet. Ved hjertesvigt
Vinterens komme
Temperaturen falder nu drastisk efter den fantastiske varme sommer. Jeg personligt savner hurtigt varmen og leder efter den
Tips til træning
Hver eneste bevægelse tæller! Du behøver ikke at skulle løbe fra lysmast til lysmast, melde dig til tungen-ud-af-halsen