En plante med saft og kraft
Vi kender den så godt, og her i sommermånederne kan den stadig have sin helt specielle gule finurlige blomst, fyldt
Vi kender den så godt, og her i sommermånederne kan den stadig have sin helt specielle gule finurlige blomst, fyldt
Sommeren er den bedste periode at male i. Så kan du nemlig lufte godt ud, både mens der males og
Hvis du er en af dem, der lider af atopisk eksem, er der godt nyt fra videnskaben. Iranske forskere har
Der findes mange rygter om udrensningskure. Hvad skal du tro? Hvad er sandt eller falsk? Hvad er toksiner? Og hvordan
I min praksis som massageterapeut møder jeg tit klienter , som er blevet behandlet for spændinger og bevægelsesindskrænkninger, desværre uden
Skæl er et umådeligt generende problem, som kan være rigtig svært at blive fri for, når først hovedbunden lader
Forskning tyder på, at selv ekstremt små mængder af gluten i hår- og hudplejeprodukter kan udgøre en risiko for
Bumser er irriterende, og i værste fald forringer de din selvtillid og hæmmer din livsudfoldelse. Heldigvis er der nogle ting,
Juicer er en fantastisk måde at starte dagen på. Du tilfører energi, styrker kroppen og giver blodsukkeret en
Coenzyme Q10 (CoQ10) is a natural constituent of foods and is also often used in both functional foods and supplements. In addition, it is a common ingredient of cosmetics where it is believed to reduce the signs of skin ageing. However, the existing data about the effect of dietary intake of CoQ10 on skin parameters and condition are scarce. To gain an insight into this issue, we conducted a double-blind, placebo-controlled experiment with 33 healthy subjects. Our objective was to investigate the effects of 12 weeks of daily supplementation with 50 and 150 mg of CoQ10 on skin parameters and condition. Study was conducted with a water-soluble form of CoQ10 with superior bioavailability (Q10Vital® ). While the results of some previous in vitro studies showed possible protection in UVB response, we did not observe significant changes in the minimal erythema dose (MED). On the other hand, the intake of CoQ10 limited seasonal deterioration of viscoelasticity and reduced some visible signs of ageing. We determined significantly reduced wrinkles and microrelief lines, and improved skin smoothness. Supplementation with CoQ10 did not significantly affect skin hydration and dermis thickness. © 2016 BioFactors, 2016.