Hud

Akne fra Sundhedshåndbogen

Akne (bumser, filipenser)
I milde tilfælde er bumser dannelse af hudorme. Der kan også komme røde og ømme hævelser med pus og bakterier, som kan udvikle sig til akne. Overproduktion af hudfedt tilstopper porerne, som kan fremkalde bakterieangreb, ikke mindst hvis du piller i dem. Bumser og akne optræder hyppigst i puberteten og før menstruation på grund af de hormonelle forandringer. Den øgede mængde testosteron er medvirkende årsag til dannelse af bumser og akne, især hvis hormonet stimulerer de små porer i huden, til at udvikle mere talg, som der let kan gå infektion i.

Pycnogenol

  Pygno – hvaffor noget… Helt personligt er jeg træt af antioxidanter. Ikke af deres virkning, for de er ganske

Fedtsyrer og inflammationer

Slut med planteolier hvis du lider af inflammationer… Provokerende? Ja. Sandt? Måske… Af Marianne Palm, Naturopath ibm

For al ny forskning på tværs af landegrænser, og ikke mindst på tværs af forskere, der ellers sjældent er enige om noget som helst, viser, at spiser du for mange planteolier i forhold til fisk, holder du liv i inflammationerne i muskler, sener, led, hud og slimhinder.

Propolis uden bivirkninger

Ofte er vi som danskere afhængige af den forskning, som sker i udlandet. Hvad de færreste ved, er, at der faktisk gemmer sig en dansker i Nordsjælland, Jens Vagn Nielsen, som i mange år har studeret biernes propolis. Ikke kun hvad angår virkemekanismer, men i særdeleshed også bivirkninger. For propolis tåles ikke af alle med mindre man anvender nogle produktionsmetoder, som fjerner de stoffer, som kan lave ballade.

Hvidløg mod bakterier, svampe og virus

Slut med grimme bakterier, vildtvoksende svampe og de små uhyggelige vira – på den nemme måde… af Marianne Palm, naturopath ibm og phytoterapeut

Flere og flere af mine klienter kommer med symptomer på borgerkrig i tarmen, svamp ved neglene, en belagt tunge og en fortid med alverdens kure, hvor alt hvad der i livet er værd at leve for, var forbudt. Lange kure uden sukker, hvede, vin, og sex – for slimhinderne var belagte, maven oppustet som var de i niende måned og livskvaliteten i bund. Sagt med andre ord – kroniske problemer og kroniske sygdomme, er blevet hverdagskost for alt for mange danskere. Sikkert på grund af vores livsstil med alt for meget usund og raffineret mad, men hvem har lyst til at gå tilbage til stenalderen?