Hvorfor betragtes det ofte som ”pinligt” at komme i overgangsalderen – er det et tabu? Nej for pokker! Det må aldrig blive et tabu eller en fallit erklæring. Og der findes løsninger, en af dem er hormon yoga.
Skrevet af Lisbeth Houmann
Effekten af Traumeel er på lige fod med kendte smertestillende midler som Voltaren – bare uden de mange bivirkninger og kontraindikationer, som lægemiddelgruppen med NSAID kan medføre
Af Kristine Bindslev
Af Marianne Palm. Denne artikel er udgivet i magasinet sund-forskning.dk april 2012.
Det kan godt være muligt at få det bedre med sine muskel- og ledsmerter ved blot at påsmøre de rette aktive stoffer på huden.
Arnica montana, guldblomme, er en plante i kurvblomstfamilien, som gennem mange hundrede år har været kendt for sin lindrende effekt på smerter i led og muskler. Den har især været brugt ved forstuvninger, sår, insektbid og gigt.
Af Marianne Palm. Denne artikel er trykt i magasinet sund-forskning.dk april 2012.
Problemer med bevægeapparatet – led, knogler og muskler – er blandt de mest udbredte gener i en stadigt ældre befolkning. Slidgigt og tilhørende smerter fra musklerne plager i større eller mindre grad de fleste i alderen 50+, og dertil kommer knogleskørhed eller inflammatoriske problemer som leddegigt, som dog heldigvis kun rammer et begrænset antal.
Et lille, dobbeltblindet lodtrækningsforsøg har vist, at tilskud med Bio-Quinone Gold reducerer en række bivirkninger markant som følge af behandling med kolesterolsænkende medicin. Dette forsøgsresultat vil kunne gavne de mange, der er i statinbehandling.
Formålet med denne undersøgelse var at finde ud af, om tilskud med coenzym Q10 og selen ville kunne gavne patienter med såkaldt statin-induceret myopati (SAM), hvilket vil sige symptomer fra musklerne som følge af behandling med den type kolesterolsænkende medicin, der under ét kaldes statiner.
Af Marianne Palm
Det er ikke bare et spørgsmål om at få tøj på kroppen, når jeg skal ud og give den hele armen på min et år gamle elcykel fra Kina. Jeg vil faktisk også gerne gøre det med lidt stil og ikke mindst så økologisk og fair trade som muligt.
Danske forskere har kastet lys over årelangt mysterium: Hvorfor oplever så mange personer i behandling med de kolesterolsænkende statiner muskelsmerter og i nogle tilfælde også nedsat glukosetolerance. Svaret er på grund af Q10-mangel!
Blodets indhold af jern og vitaminer hos teenagere kan have en markant virkning på de unges fysiske ydeevne, tyder ny forskning på. Det nytter med andre ord at tage en multivitamin daglig!
Fibromyalgi er stadig en gådefuld lidelse, men forskning tyder på, at oxidativt stress og et lavt indhold af Q10 i kroppen spiller en væsentlig rolle for symptombilledet. Ny forskning tyder desuden på at Bio-Quinone Q10 er en oplagt kandidat som standardbehandling af den hovedpine som personer med fibromyalgi ofte plages af.
En ny meta-analyse har vist, at hvis man dagligt indtager C-vitamin i en dosering svarende til en Bio-Vitamin C, vil blodets indhold af urinsyre nedsættes signifikant. Det lover godt for især gigtplagede.