Better You Magnesium Olie Sport
Pressemeddelse, Nordic Health Sprays, Nov 2014 En innovativ måde at tilføre kroppen magnesium på uden om fordøjelsessystemet. Magnesium Olie Sport
Knogler, led og muskler
Studier viser at gurkemeje er særdeles effektiv (engelsk)
Gurkemeje er efterhånden en af den mest undersøgte planter. Det aktive stof curcumin har været igennem over 5600 forsøg,
Ovnbagte æbler og pærer med nougatdrys
Ja, der står “nougat”! Det er den smag, du får her, fordi hasselnødderne bliver ristet nænsomt. Atter en gang lækkerier i en helt sund udgave.
Mængde: Det kommer an på, hvor mange æbler og pærer du laver … der er nougatmel nok til mange desserter.
Tilberedningstid: 30 minutter.
Holdbarhed: Nougatmelet holder sig i et par uger i køleskabet
Køkkengear in action: Din foodprocessor, blender eller elektriske kaffekværn.
Gua Sha – Skrab din smerte væk!
Af Emma Everine Keita, Biopat stud. og cuppingterapeut
Har du ondt? Så smør din hud ind i olie, og skrab med en porcelænsske indtil huden bliver helt rød – eller næsten mørkelilla! Lyder det mere som en tortur frem for en terapi? Læs videre og find ud af hvorfor Gua Sha er overraskende effektiv behandling mod alverdens problematikker.
En kinesisk folkemedicin
Gua Sha er en tusind år gammel teknik hvor man skraber på huden for at fjerne gift- og affaldsstoffer, spændinger og smerter! Gua sha stammer fra Kina, og er en væsentlig del af Traditionel Chinese Medicine – hvorfor mange akupunktører også udfører behandlingen.
Migræne
Af Marianne Palm, biopat og naturopath ibm
Migræne er et mangehovedet uhyre, som stikker sit hoved op. Hos nogle flere gange om ugen, hos andre ved hver menstruation og indimellem er der via hormonsystemet en ledetråd til kvinden om næste migræneanfald, andre gange er der intet mønster at spore.
På disse sider kan du sammen med sund-forskning.dk sommer, 2014, få et overblik over nogle af de ting, du selv kan gøre. Det kan dog være ret så forvirrende at fare rundt mellem de mange muligheder, og måske er det en ide, at opsøge en ernæringsterapeut, biopat/naturopath ibm eller en phytoterapeut (specialist i urteterapi) for at få den individuelle behandlingsstrategi.
Cupping terapi – en ældgammel metode til udrensning
af Emma Everine Keita, cupping terapeut
Cupping terapien har fået et comeback, og er igen blevet en meget populær terapiform. Terapien går mange tusinder af år tilbage, og i dag bruges den flittigt på mange klinikker, specielt hos akupunktører, da det er en del af TCM – den traditionelle kinesiske medicin. Den har også lavet sin indtræden på den røde løber, hvor vi ser mange af de kendte dukke op med sugemærker på ryggen. Det menes, at terapien kan hjælpe mod en lang række sygdomme. Det er endda blevet udtalt at ”cupping er en kur mod enhver sygdom”. Men hvad er det , der er specielt ved cupping? Er cupping en mirakelkur, eller er det bare snak fra fortiden?
Oversyring = smerter!
Pressemeddelelse, marts 2014
Syre-baseterapi har ofte været udskældt for at være uden virkning og udokumenteret. Nye opdagelser har imidlertid rykket ved denne opfattelse, specielt i relation til smerter.
Det drejer sig om en type kanaler på overfladen af nervecellerne kaldes ”ASIC” (Acid Sensing Ion Channel = syreregistrerende ionkanal). De styrer natrium(salt)- tilgangen til nerven. Store mængder af natrium starter en smertekaskade igennem centralnervesystemet til hjernen, hvor den bliver identificeret. Det siger sig selv, at store mængder salt giver mere smerte. Det ved alle, der har prøvet at få salt i et sår.
Effektiv lindring af slidgigt?
Vidste du, at du kan gøre noget mod din slidgigt?
Der er hjælp af hente i Glucosamin.
Mange mennesker med ledbesvær har gavn af at tage glucosamin. Det lindrer smerterne og bremser nedbrydningen af ledbrusken. Pharma Nord Glucosamin’s synkevenlige kapsler sikrer dig disse fordele:
Alzheimer – forebyggelse med curcumin?
Af Marianne Palm. Artiklen er bragt i magasinet sund-forskning.dk vinter 2014
Alzheimers sygdom er en hjernesygdom, der især rammer ældre. Sygdommen er opkaldt efter den tyske psykiater Alois Alzheimer, der beskrev symptomerne allerede i 1906. Sygdommen er den mest hyppige årsag til demens.
Symptomerne
Slidgigt rammer de fleste
Af Marianne Palm. Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning.dk Forår 2013
Er der hjælp at finde i naturens værktøjskasse?
Slidgigt eller osteoartrose er en af de hyppigste lidelser og noget, der rammer de fleste af os med årene. Der er dels tale om en forandring af knoglevævet, der vokser ind i brusken og kan danne udvækster (osteofytter), der generer ledfunktionerne, og dels en udtynding eller slitage af bruskvævet, der forsvinder efterhånden. Endelig spiller muskulaturen en rolle for en fortsat god ledfunktion.