Kvindeproblemer

Selen

  Selen indgår i  mindst 25 forskellige selen-afhængige proteiner (selenoproteiner), som er af betydning for kroppens forsvar mod virus, infektioner

Jern

Jern er et af kroppens vigtigste sporstoffer, fordi det indgår i de røde blodlegemers hæmoglobin, som forsyner kroppens celler og væv

D-vitamin

    De vigtigste former for D-vitamin er: D2 vitamin, ergocalciferol, der forekommer naturligt i planteriget. D3 vitamin, cholecalciferol, der

Hvis din hjerne er udbrændt og dine binyrer…

Stress, for meget ståhej, irritation, dårligt immunsystem, mærkværdige problemer med kønshormonerne og i det hele taget et dårligt fungerende liv i dagligdagen, uden at man helt kan sætte fingeren på et bestemt sted på kroppen og sige, her gør det ondt. Måske skal din finger finde de små napoleonshatte, der sidder og vipper ovenpå nyrerne. For du har meget vel trætte binyrer, og det skal du gøre noget ved. I dag, og ikke i morgen.

Ikke i aften, skat

Ebbe og flod i soveværelsets aktiviteter er uundgåeligt livet igennem. Men mange kvinder oplever i takt med overgangsalderen, at lysten helt forlader sengen. Vejen tilbage i hinandens hede arme kan meget vel hedde en buket af rødkløver, humle og damiana.