Kvindeproblemer

Centella asiatica

5335 Views

Synonymer: Hydrocotyle asiatica Engelsk navn: Gotu Kola Indisk navn: Brahmi Familie: Apiaceae (Umbelliferae) Droge: Overjordiske dele Beskrivelse Almindelig overalt i Indien, foretrækker fugtige områder, moser, flodbredder, damme, rismarker. Kryber langs jorden og sætter rødder ved hver ledknude. Små blade, 2‑4 cm i diameter, runde eller nyreformede med takkede kanter. Små lyserøde blomster, 3‑4 i en klase. Små byg-lignende frugter. Aktive indholdsstoffer Triterpener (bl.a. asiaticosider) der stimulerer det Reticulo‑Endotheliale System (RES), saponiner, aminosyrer, mineraler, garvestoffer. (1, 2) Centella asiatica indeholder ikke koffein.

Capsella bursa-pastoris

1882 Views

Capsella bursa-pastoris (L), Medikus

Dansk navn: Hyrdetaske
Engelsk navn: Shepherd’s Purse
Tysk navn: Hirtentaschelkraut

Familie: Brassicaceae (Cruciferae)
Droge: Overjordiske dele

Beskrivelse
Etårig, 5-40 cm høj plante, vokser i åben kvælstofrig agerjord, vejkanter, overdrev, i haver og på lossepladser. Stænglen er opret, glat eller spredt stjernehåret. Mørkegrønne rosetblade. Pilformede stængelblade, små hvide blomster i tæt klase.

Aktive indholdsstoffer
Cholin, acetylcholin, tyramin, fumarinsyre, bursinsyre og diosmin. (1)

Angelica sinensis

7395 Views

Synonym: Angelica polymorpha Dansk navn: Kinesisk Kvanurt Engelske navne: Dong Quai, Chinese Angelica Kinesisk navn: Dang Gui Familie: Umbelliferae (Apiaceae) Droge: Rod Beskrivelse Etårig plante med en glat opret-voksende stængel, ovale til lancet-formede, savtakkede blade. Hvide blomster. Foretrækker fugtige bjergkløfter og højtliggende enge. Roden er gråbrun eller mørkebrun udenpå, hvidgul indeni. Roden er sej, men bøjelig. Duften er aromatisk, smagen bittersød og skarp. Aktive indholdsstoffer Æteriske olier bl.a. 0,5% lugustilid og n‑butyliden phatalid; plante-steroler, ferulinsyre, olier og kumariner (bl.a. angeol og angelicon)(1-3).

Alchemilla vulgaris

3244 Views

Dansk navn: Almindelig løvefod Engelske navne: Ladies Mantle, Lions Foot Tysk navn: Frauenmantel Familie: Rosaceae Droge: Overjordiske dele Beskrivelse En hårdfør flerårig plante op til 60cm høj, med bløde, blågrønne blade, der sidder i en løs gaffelkvast. De savtakkede blade danner en skål, hvori en klar væske fra planten samles om morgenen. Små gulgrønne blomster. De skarptsmagende unge blade kan anvendes i salater.1 Ifølge den græske mytologi udsprang planten af Venus’ tårer. (2) Aktive indholdsstoffer Glykosider (bl.a. ranunculin som i den tørrede plante omdannes til anemonin), saponiner, harpiksstof (2), garvestoffer. (3)

Achillea millefolium

3809 Views

Dansk navn: Almindelig røllike Engelsk navn: Yarrow Tysk navn: Scafgarbe Familie: Asteraceae (Compositae) Droge: Overjordiske dele Beskrivelse Achillea millefolium er almindelig i hele Danmark. Den kan blive op til en halv meter høj. Blomsterne er hvide eller lyserøde med en krydret duft (muskusduftende) og bitter smag. Bladene har et utal spidse flige, der hver især igen har mange flige (fjersnit-delte). Tætte, flade halv-skærme. Når Achillea millefolium visner om efteråret, falder den ikke til jorden; den tørre stilk kan holde sig oprejst i længere tid. Krybende jordstængel. Aktive indholdsstoffer Æteriske olier (azulen, cineol, kamfer), salicylsyre, flavonoider, alkaloider, garvesyre, thujon (ringe mængde). (1)

Kalk

8890 Views

Kalk (Kalcium, Ca) er afgørende for knoglernes og tændernes vækst og styrke. Nedsætter forhøjet blodtryk, sammen med magnesium og D-vitamin. Vigtigt for musklernes funktion. Nedsætter risikoen for at udvikle tyktarmskræft.

Jern

7435 Views

Jern (Fe) indgår i hæmoglobinmolekylet og er dermed afgørende for ilttransport i kroppen. Forbedrer modstandskraft imod infektioner. Sikrer vitale livsfunktioner, indlæring og vækst.

Jern

3667 Views

Jern er det vigtigste spormineral for mennesket. Kroppen indeholder 4-6 gram jern og udgør ca. 65 % af hæmoglobinmolekylet i de røde blodlegemer. 1 liter blod indeholder cirka 500 mg jern. 1000 mg C-vitamin om dagen forbedrer jernoptagelsen op til 1000 gange. Hæmojern fra kød optages bedre end jern fra planter, medmindre, der er tale om et aminokeleret jerntilskud. Uorganisk jern må frarådes, da det giver bivirkninger og optages dårligt. Mange kvinder i menstruationsalderen og ældre mennesker mangler jern. Jerndepoterne hos mænd vokser fire gange hurtigere end hos kvinder.