En stribe af slanketips
Af Kristine Bindslev Bragt i //mig// i februar 2014 Overvægt er ikke ene og alene den enkeltes
Slankekure
Cinnamomum zeylanicum
Cinnamomum zeylanicum Dansk navn: Kanel Engelsk navn: Cinnamon Familie: Lauraceae Droge: Inderbark Beskrivelse Cinnamomum zeylandicum er et 10
Fordøjelsen som gerne vil befries for smerter og…
Når jeg som gammel phytoterapeut, biopat og naturopath ibm kigger ud over det ganske land og studerer vores lange
Nu nærmer sig den søde juletid …
Det homøopatiske hjørne Juletid betyder for næsten os alle sammen et øget kalorieindtag. Men hvad er der at
Hvedegræs – super sund superfood
Hvedegræsjuice kan godt lidt ligne en blendet græsplæne, du har hældt på glas, men lad dig ikke skræmme
Uopnåelige idealer
Hofterne er for brede, lårene for tykke og kinderne for runde. Disse tanker flyver rundt i hovedet på de fleste unge piger, inklusiv mig selv. Uanset hvor mange komplimenter man modtager, tror man ikke på det. Følelserne er ustyrlige, når man står foran spejlet. Man forsøger ihærdigt på at overvinde disse selvdestruktive tanker, men altid uden held.
Spidskommen til den slanke linje
Du bør måske rette dit blik mod krydderiskabet, hvis du vil sparke dit vægttab i gang. Med spidskommen kan du blandt andet skære væsentlig ned på dit kropsfedt og sænke dit kolesterol. Læs mere om forskningen her.
Spiseforstyrrelser: Når maden er omdrejningspunktet
Ernæringsmæssig genopbygning er afgørende for en succesfuld behandling af spiseforstyrrelser. Derfor bør kostvejledning gå hånd i hånd med den
Gratis hæfte om Bio-Strath
Læs hæftet, der er skrevet af Marianne Palm, biopat/naturopath og redaktør på sund-forskning. I hæftet kan du læse om forskning
Forskerne har fundet ”stopknappen”: Ikke mere sukkertrang
Har du konstant trang til søde sager? Føler du dig sulten, kort tid efter du har spist aftensmad? Er du ofte træt og dvask sidst på eftermiddagen, og det eneste, der synes at virke, er et stykke chokolade? Måske har du ustabilt blodsukker, men det kan du let gøre noget ved. Videnskaben har opdaget, at mangel på et bestemt stof kan være årsag til din ustyrlige trang til sødt.