Er du overspiser eller bare rigtig glad for mad?
Det kan være en sygelig trang til mad, eller det kan være en, ja, helt uhæmmet, men ikke særlig
Læs mereDet kan være en sygelig trang til mad, eller det kan være en, ja, helt uhæmmet, men ikke særlig
Læs mereVelkommen i et helt univers af artikler om vægtproblemer og gode råd til, hvad du kan gøre for at
Læs merePSMF eller Protein Sparing Modified Fast kan oversættes til ”modificeret faste, der bevarer muskelmassen”. Protokollen i PSMF er en meget streng protokol med det
Læs mere3,2,1 klar, for nu skal dit vægttab for alvor sparkes i gang, og hvad er bedre til det
Læs mereFørst af alt: Tjek lige ud på madlog.dk om du er overspiser. For selv om du er for
Læs mereUd over måske mangel på bevægelse, fordi vi har fået skabt generationer af stillesiddende, digitalt hungrende børn og
Læs mereOg kan man godt være sund og tyk? Læs også nederst i artiklen om, hvordan vores selvopfattelse kan påvirke
Læs mereNår vi på redaktionen har fulgt international forskning og set på, hvordan denne forskning bliver viderebragt til familien
Læs mereHvad er “the reverse diet” (den omvendte diæt) ? “The reverse diet” er en strategi, der bruges efter
Læs mereVar sommeren lidt for god, og ønsker du som så mange andre at få vægten ned? Så bør
Læs mere