Skal man amme, selv om der er miljøgifte i modermælken?
Modermælk indeholder miljøgifte. Betyder det, at man skal droppe amningen og give modermælkserstatning i stedet for? Nej – heldigvis
Læs mere
Slankekure
Kalorietælling? … Måske er det en meget forældet måde at se vægtproblemer på?
Der er ingen tvivl om, at hvis man vil tabe sig, skal man spise færre kalorier end de kalorier,
Læs mere
Linksamling om kvindeproblemer
Sund-forskning har samlet en række artikler i en linksamling om kvindeproblemer, der dækker alle områder af sundhedsmæssige problemstillinger en
Læs mere
En tilstand, der handler om os alle – om metabolisk syndrom
Oplever du, at du med årene har sværere ved at smide de ekstra kilo på maven eller sidebenene, og
Læs mere
Er du overspiser eller bare rigtig glad for mad?
Det kan være en sygelig trang til mad, eller det kan være en, ja, helt uhæmmet, men ikke særlig
Læs mere
Linksamling om overvægt
Velkommen i et helt univers af artikler om vægtproblemer og gode råd til, hvad du kan gøre for at
Læs mere
PSMF – den hurtigste slankekur – men er den sikker og holdbar ?
PSMF eller Protein Sparing Modified Fast kan oversættes til ”modificeret faste, der bevarer muskelmassen”. Protokollen i PSMF er en meget streng protokol med det
Læs mere
Spice dit vægttab op!
3,2,1 klar, for nu skal dit vægttab for alvor sparkes i gang, og hvad er bedre til det
Læs mere
Hvis du aldrig føler dig mæt og/eller er overspiser
Først af alt: Tjek lige ud på madlog.dk om du er overspiser. For selv om du er for
Læs mere
Fedt til overvægtige børn skaber sunde blodkar og færre inflammationer
Ud over måske mangel på bevægelse, fordi vi har fået skabt generationer af stillesiddende, digitalt hungrende børn og
Læs mere