Ny forskning i migrænemystikken
Kvalme. Opkastning. En altoverskyggende smerte i hovedet. Det er uundgåelige symptomer på den migrænelidelse, som et utal af danskere gennemlever.
Sundhed
Høj næringsværdi både i julen- og resten af…
Det lyder måske sært, men selvom det er jul med en overflod af proteiner fra flæskestege, juleænder og leverpostej
Vigtigt mineral beskytter imod tarmkræft
Forskere har fundet lavere indhold af stoffet selen i blodet hos folk med tyk- og endetarmskræft. Af Bjørn
Når videnskaben møder en holistisk tankegang
Terranovas kosttilskud udvikles og produceres efter den nyeste videnskabelige viden om ernæring, biotilgængelighed, synergi og biokemi. Her går videnskab hånd
Svimmelhed og transportsyge
Det sker ofte, at jeg får klienter, der lider af svimmelhed. Vertigo, som det hedder på latin, oplever næsten alle
Juice dig sund
Juicing er en fantastisk måde at starte dagen på. Du tilfører store mængder næring – vitaminer, mineraler, antioxidanter, essentielle
N’ICE CREAM – sunde is til sommeren
Sommeren er over os, og sommer og sol betyder for det meste masser af is. Af Caroline Fibæk Artiklen blev
Sund mad på SU – og andre små…
Sund mad på SU er for dig, der gerne vil leve sundt, men ikke gide r at bruge timevis i
Boost dit forsvar og din afgiftning
Spis kål, og styrk kroppens egenproduktion af den unikke antioxidant, glutathion. Af Lisbeth Tordendahl Blev bragt i //mig//
Et roligt nervesystem forbrænder julemaden bedre
Anna Bogdanova anbefaler disse tre effektive og blide øvelser, som vil hjælpe dig til bedre kontakt med din krop og en større ro i nervesystemet. I forlængelse af december-januarudgaven af //mig// får du her øvelserne trin-for-trin, inklusiv de alternative løsningsforslag.