Spørg Eksperterne, Anja Ballegaard
Her møder du et lille udvalg af Anja Ballegaards bidrag til Spørg Eksperterne. Anja Ballegaard er Biopat og Naturopath ibm
Læs mere
Sundhed
Tomater til trætte blodkar og et slidt hjerte …
Har du allerede en eller flere kredsløbssygdomme, eller er du i højrisiko for at blive blandt 476.000 danskere,
Læs mere
Nu ved vi lidt mere om, hvordan plantestoffer virker på cellerne
Det er først inden for de sidste årtier, at man har fundet ud af, hvordan vi får næringsstoffer,
Læs mere
Mange års smerter, som aldrig går helt væk
Nævner vi fx symptomer som lændesmerter, så er det jo nærmest en folkesygdom. I langt de fleste tilfælde kan det
Læs mere
Spidskålssalat med syltede rødløg
Syltede rødløg er efterhånden et hyppigt inventar på storbycaféernes retter. Og med god grund for de smager fortrinligt, pynter
Læs mere
Sund og skøn med de 5 elementer
Foråret står for døren, og vi har snart været igennem de fem elementer. Her kan du læse om det fjerde
Læs mere
At sove handler om meget mere end at vågne udhvilet og klar til dagens dont
Det er i høj grad om natten, at vi får renset hjernen for de affaldsstoffer, den skaber
Læs mere
Friske løbeture i vinterkulden
Du kender sikkert følelsen, følelsen af: ”Yes, jeg gør det!” Du har besluttet dig, termometret viser kun seks
Læs mere
Sund mad, vitaminer og samtaler hjælper unge til job og uddannelse
Vi har knækket koden. Mange unge er gået fra at være syge og dårlige, ledige og på
Læs mere
ADHD og de velkendte fedtsyrer
Endnu et forsøg viser, at børn og teenagere kan få glæde af de rette fedtsyrer til at
Læs mere
