Kroniske smerter kan ofte ikke alene tilskrives fysiske skader på kroppen, men stammer ofte fra forandringer i vores nervesystems måde at fortolke signaler på. Med andre ord er nervesystemet øget følsomt og fastholdt i at beskytte et …...

    Grønne, læskende og friske. Lav dine egne ”sodavands”is. Lige til at tage op af fryseren, som hele familien vil elske.   Af Montserrat Farré Hernández Opskriften blev bragt i magasinet sund-forskning – juni/juli 2019     …...

      Det homøopatiske hjørne Ca. 20% af befolkningen lider i dag af en eller anden form for allergi, og mellem 250.000 og 300.000 voksne danskere lider af astma.   Af Thomas Kjærsgaard, heilpraktikker og lægemiddelkonsulent Artiklen …...

      Fedt og fugt skal der til hele vejen rundt. Men det første sted vi ofte opdager problemerne med mangel på regulering af fedtstoffer er på huden. Den kan være tør, knastør eller måske irriteret af eksem. …...

      Du har trænet hele året, og formen er tip top. BUM, så er det ferietid. Tid til afslapning og måske liiiidt for usunde mad- og drikkevaner. Nyd livet, men prop lidt træning ind på ferien, så …...