Et løbebånd i hjemmet kan øge vedholdenhed i…
Mange mennesker oplever udfordringer med at vedligeholde en kontinuerlig løbetræning, især når hverdagen er travl med skæve arbejdstider eller småbørn
Træning
Verdens første uddannelse i kulde-varme-terapi for professionelle –…
Kulde, varme og åndedrættet Bliv meget klogere gennem ypperlig dansk forskning. Susanna Søberg har gennem sin forskning i
Når madrassen bliver en del af din terapi
Døjer du med dårlig ryg, skal det selvfølgelig undersøges af de rette fageksperter, der skal sættes ind med de rette
Kridt skoene, og spids blyanterne
Der skal være orden i penalhuset, gamle madpakker er forhåbentlig fjernet i god tid før sommerferien, men nu skal
Det skal du vide om jernmangel
Jernmangel er den hyppigste mangeltilstand blandt de for mennesker livsnødvendige mineraler. Hvis kroppen ikke får tilført tilstrækkeligt jern med
Det er helt vildt med de svampe !
Nogle gange er det omstændigheder i mit eget liv, der får mig til at bore mig dybere ind i
Optimeret måltidskoncept gør dig supersund året rundt
Om sommeren har vi nærmest fri adgang til lokalt dyrkede frugter og grøntsager. Når efteråret sætter ind, bliver de
Bjørne og børn, barnlige ældre og brølende sportsfolk…
Mød det helt særlige honningbær Der er hundredvis af studier på, hvorfor mørke bær fra alle kontinenter kan gøre
Vitamin B6 normaliserer psyke og nerver
Vigtige funktioner i kroppen som bl.a. psykologiske funktioner, nervesystem, immunsystem samt hormonaktiviteter normaliseres af B6 og er derfor afhængige af
Nu kan jeg optimere min kost, selvom jeg…
”Ikke noget med at springe måltider over. Jeg er så glad for nu at tage en HEAL-shake, som er