B-vitaminer og cholin for en sund hjerne
Fordelene ved et tilskud af B-vitaminer og cholin bakkes op af forskningsdata. Kliniske undersøgelser har længe fastslået, at de,
Urter
Forkort din forkølelse
Røde nisser og røde næser. Årstidens faste indslag som jul (jubi) og forkølelser (øv) banker på døren. Men med
Grønkål er superfood!
Grønkål er en af naturens næringsrige fødevarer, som indeholder fibre, klorofyl og er fyldt med vitaminer og mineraler. Grønkål
Slip for fødevareintolerance
Har du allergi eller allergilignende symptomer, eller føler du dig bare ualmindelig utilpas i løbet af dagen, kan det
Lidt sundere i den søde juletid
Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning og //mig// i december 2015 Af Julie-Charlotte Plovst En fryd for øjne og mundChocolate
Arh, hvad sagde du?
Selvom en nedsat hørelse umiddelbart ikke opleves lige så graverende som en øjenskade, er det en markant forringelse af
Rosenrodsekstrakt – et muligt alternativ til lykkepiller
Medicin har en positiv effekt ved depression. Men hvad skal man stille op, hvis ikke man ønsker at blive
Sådan styrker du din fordøjelse i julen
Vi går en sød tid i møde. Og vi går en hård tid i møde, hvis vi spørger vores mave
Naturens hjælp til god søvn
Er du en af de mange danskere, der har svært ved at falde i søvn, eller som sover dårligt
Fordøjelsen som gerne vil befries for smerter og…
Når jeg som gammel phytoterapeut, biopat og naturopath ibm kigger ud over det ganske land og studerer vores lange