Dyrk dit eget hvedegræs
En næringsbombe Har du hørt om hvedegræs? Hvedegræs indeholder store mængder vitaminer, proteiner, mineraler, enzymer, antioxidanter, aminosyrer – ja, og
Urter
De spiselige planter gavner din sundhed
Vi får med jævne mellemrum oplysninger fra medierne om, at et krydderi eller en plante, vi altid har spist, pludselig er potentiel skadelig. Der kan nemt blive skabt en unødig frygt på baggrund af informationerne, som ofte er unuancerede.
SPOT på kroppen i balance
At holde kroppen i balance er som at være linedanser. Fysiske og psykiske påvirkninger kan tilte en ellers balanceret krop. Ubalancer opstår alle steder i kroppen, hvor vi har en naturlig flora af mikroorganismer i mund, tarm, blære, skede og på huden. Heldigvis er der hjælp at hente på kosttilskudshylderne.
Værsgo fra naturens apotek – hvidløg og mælkesyrebakterier…
Bakterier, parasitter og vira er medårsag til langt de fleste kroniske sygdomme, så det er ikke underligt, at der forskes intenst
Metabolisk syndrom – fremtidens største sundhedsmæssige trussel
De sidste 30-40 år har vi set konsekvensen af et fastfood-samfund, der højst bevæger sig fra bilen til kontorsædet eller sofaen.
B-vitaminer med adaptogene urter
B vitaminer spiller en afgørende rolle i en række centrale kropsfunktioner, herunder, energiproduktion, produktionen af røde blodlegemer, hjernefunktion og nervesystemets funktion. De
Lutein – vigtig for øjets sundhed
Af Marianne Palm. Artiklen er bragt i magasinet sund-forskning.dk – sensommer 2012 Synet er en meget vigtig sans
Seks tips til mere økologi
Pressemedddelelse fra Økologisk Landsforening For 25 år siden kom de første Ø-mærkede varer på hylderne. Siden da har danskerne købt
Spice up your life
Det lune efterår gør, at mange stadig har chili stående ude og måske har nogle af os endda svært ved at få dem brugt. For at være helt ærlig kan der nogle gange være grænser for, hvor mange chili, der kan omsættes i en husholdning, inden frosten kommer.
Ærtemums
Fra magasinet sund-forskning.dk april 2012 Denne ærtemos er et absolut hit til både børn og voksne. Brug den som