Når du skal motionere fedt og snavs ud…
Vi er godt i gang med det nye år, og når lyset sådan hjælper os lidt på vej,
Vegetar og veganer
EPA og DHA uden omveje til veganere
Der hersker ingen tvivl om, at vi har brug for de vigtige omega-3-fedtsyrer EPA (eikosa-pentaen-syre) og DHA (dokosa-hexaen-syre). Disse
Hvad består dine fedtdepoter af, sunde fedtstoffer eller…
Der er rift om hyldepladsen i butikkerne, når det gælder udvalget af fedtsyrer. Det kan være svært at finde
Kokken og biopaten
Sund-forskning er på vej rundt i landet sammen med kokken og biopaten.Vi kigger kroerne, cafeerne og restauranterne over
Sund mad på SU – og andre små…
Sund mad på SU er for dig, der gerne vil leve sundt, men ikke gider at bruge timevis
Proteiner – på den grønne og bæredygtige måde
Protein er blandt tidens største salgsmantraer i helse/slankebogsmarkedet – og ja, protein er livsnødvendigt. Men selv følgelig er det
En samlet løsning til den sunde familie
Til familien, der gerne vil være så tæt på det naturlige som overhovedet muligt, men som også godt ved,
Vinterens vitamin
Af Rikke Agersted, biopat, phytoterapeut og shamanistisk healer Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning.dk – julen 2012 Der er
Lad os ”walk the talk” – få styr…
Måske tror du det ikke, men en materialistisk livsstil og røde bøffer fylder langt mere end elektricitet, varme, benzin og diesel på CO2 regnskabet.
Jern livsvigtigt – mange får for lidt
Hvad har en træt teenagedreng, en 28-årig stresset kvinde og en eliteidrætsmand til fælles? De mangler sandsynligvis jern!