Dansk navn: Ipe roxo, Trompetranke
Engelsk navn:
Pau D’Arco, Taheebo
Familie: Bignoniaceae
Droge: Bark
Beskrivelse
Tropisk træ fra Brasilien med røde til violette blomster.
Aktive indholdsstoffer
Napto-kinoner (bl.a. 2-7% lapachol og beta‑lapachon), antrakinoner, lapachenol, quercetin.(1)
Egenskaber
Bakterie- og virushæmmende, svampehæmmende, anticancer, inflammationshæmmende, almen helbredende.
Indikationer
Dansk navn: Almindelig Fuglegræs
Engelsk navn: Chickweed
Tyske navne: Vogelmiere, Huhnerdarm
Familie: Caryophyllaceae
Droge: Overjordiske dele
Beskrivelse
Etårig blomst voksende på våde enge og brakland i Europa med en nedliggende og opstigende 5‑20 cm stængel. Blomstens kronblade er små hvide blomster, hvor frøene spises af fugle, specielt om vinteren.
Aktive indholdsstoffer
Alkaloider, saponiner, planteslim, C‑ vitamin, organiske syrer.(1)
Egenskaber
Inflammationshæmmende, helende, modvirker kløe, antireumatisk.(1, 2)
Indikationer
Dansk navn: Almindelig Gyldenris
Engelsk navn: Golden Rod
Tysk navn: Goldrute
Familie: Asteraceae (Compositae)
Droge: Urt
Beskrivelse
Flerårig, op til 1 m høj urt vildtvoksende i Nordamerika, Europa og Asien i skove, skovåbninger og enge. Den har spredte hele fjerstrengede blade og talrige små kurve med gyldengule blomster i sammentrængte eller udbredte topformede stande.
Aktive indholdsstoffer
Flavonoider, saponiner, polyacetyler, æteriske olier, garvestoffer.(1, 2)
Egenskaber
Vanddrivende, desinficerende, sveddrivende, carminativ(1), slimhindestyrkende(2), betændelseshæmmende(3), nyrestyrkende.(4)
Indikationer
Arter: S. ornata, S. medica, S. febrifuga, S. regelii
Dansk navn: Snerle
Engelsk navn: Sarsparilla
Tysk navn: Sarsparillawurzel
Familie: Liliaceae
Droge: Rod, rodstokke
Beskrivelse
Flerårig slyngplante med mælkesaftige, stikkende stængler og femdelte hvide og grønne bægerformede blomster. Vokser i i fugtige skove og flodbreder i Centralamerika, specielt i Costa Rica og Mexico.
Aktive indholdsstoffer
1‑3% sterol‑saponiner (bl.a. sarsasapogenin og smilagenin), plantesteroler (bl.a. sitosteroler, sitosterol glykosid og stigmasterol), 50% kulhydrater, garvestoffer, 2% harpiks, æteriske olier, sarsapinsyre og mineraler, især kalium.(1)
Dansk navn: Marietidsel
Engelske navne: St. Marys Thistle, Milk‑Thistle
Tysk navn: Mariendistel Familie: Asteraceae (Compositae)
Droge: Frø
Beskrivelse
Opkaldt efter Jomfru Maria, da de mælkehvide vener i bladene symboliserer hendes mælk. Et- til toårig plante fra Central‑ og Vesteuropa, 100‑120 cm høj glat, med store hvidmarmorerede blade i lange udstående terner i spidsen af kurverne. Violet tidselagtig krone. Vokser på tør stenet jord, brakland, marker og vejkanter.
Beskrivelse: Palmen kan blive op til 4 m høj med krybende, forgrenet stængel ofte under jorden. 75 cm lange, grønne blade med uanselige blomster. Indianerurt.
Synonymer: Sabal serrulata, Serenoa repens
Dansk navn: Savpalme
Engelsk navn: Saw Palmetto
Familie: Palmae
Droge: Bær
Aktive indholdsstoffer
Sterolsaponiner (bl.a. alfasitosterol), æteriske olier, flavonoider, palmetto olie (frie fedtsyrer), enzymer, garvestoffer.(1, 2) Serenoa serrulata indeholder desuden immunstimulerende polysakkarider.
Fakta indsamlet af biopat og phytoterapeut Lilian Dørge i 2003
Historien begynder i virkeligheden i 1973 med Anne Jenkins i Wales. På anbefaling fra en ven begynder Anne at tage nogle få blade frisk Tanacetum hver dag i et forsøg på at slippe af med nogle voldsomme og tilbagevendende migræneanfald. Efter 10 måneder forsvandt Annes hovedpine og kom ikke igen, sålænge hun fortsatte med at tygge bladene. Anne Jenkins succes blev årsag til en Tanacetum epidemi. Dr. Stewart Johnson, en migræne specialist, blev interesseret, og begyndte en undersøgelse, som blev fulgt op af et klinisk forsøg. Undersøgelsen frembragte nogle interessante facts:
1. Ca. 72 % af de undersøgte fandt, at Tanacetum virkede forebyggende på deres migræne og tilbagevendende hovedpine.
Kend de aktive indholdsstoffer i Andrographis paniculata
Michael Thomsen, N.D., M.H.
Den rå hvidløg skal stå på køkkenbordet.
Foreningen af Praktiserende Phytoterapeuter og Grith Boye Møller, phyt.stud
Nyere forskning viser, at der er god grund til at lade det hakkede/knuste hvidløg stå i 10 minutter før tilberedning.
Når man knuser eller hakker hvidløg, frigøres et enzym kaldet alliinase.
Enzymet alliinase katalyserer formationen af allicin. Allicin nedbrydes hurtigt for at formeres til en hel varietet af organosulfurforbindelser (1).
Det er organosulfurforbindelserne, der menes at være ansvarlige for såvel hvidløgets smag og aroma, som for dets terapeutiske egenskaber.
Enzymet alliinase inaktiveres af varme.
Schisandra – en af de bedste adaptogene urter!
Vi kan takke russerne for konceptet.
Vi har selvfølgelig altid haft tonics i urtemedicinen verden over, men russiske forskere udviklede i tresserne begrebet adaptogen efter mange års forskning.
Panax ginseng bliver ofte fremhævet som den ultimative adaptogene urt og det er da også korrekt, at den har en stærkt effekt, en meget lang traditionel brug og næsten mytologiske egenskaber.
