Det er ilde at ikke kunne, når man gerne ville !

mandoglæge
 
 
Mænd med prostatabesvær vil nikke indforstået til Johan Herman Wessels omkvæd fra digtet om herremanden og hans kusk. Manglende kontrol over vandladningen er ”ilde”.
 
 
Af Kristine Bindslev
Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning og //mig// – forår 2014
 
 
Heldigvis kan man i dag få hjælp. De fleste med prostatabesvær foretrækker som udgangspunkt at anvende mildt virkende naturpræparater og gemme de kraftigere virkende lægemidler eller operative indgreb til senere, hvis det skulle blive nødvendigt. Det er vigtigt at få konstateret, om man er ramt af cancer, så en undersøgelse hos lægen kan anbefales. Heldigvis udvikler sygdommen sig langsomt, og man behøver ikke behandle her og nu, men det er naturligvis afhængigt af diagnosen. I tilfælde af godartet prostataforstørrelse kan planter hjælpe.
 
 

Græskarkerner giver vandladningen grønt lys

Grønne græskarkerner er blandt de mest kendte planter til prostata. Nyere undersøgelser har vist, at de dels virker direkte på hormonniveauet og dels virker afslappende på muskulaturen i urinvejene. Græskarkerneekstrakt udemærker sig ved, at det kan regulere det mandlige hormon (testosteron), så man undgår en stimulering af væksten af prostatacellerne og dermed, at urinrøret bliver klemt, så man får svært ved at lade vandet. Forskere har påvist, at græskarkerneekstrakt har en effekt i reagensglasforsøg med muskelceller. Med stor sandsynlighed er det en øget produktion af stoffet NO, der har en kraftig muskelafslappende effekt.
 
 

Hørfrø holder alderdommen fra døren

Hørfrø er mest kendt for de sunde omega-3-fedtsyrer. Men hørfrø er også en af de rigeste kilder til de phytoøstrogener, man kalder lignaner. Lignaner har en gunstig effekt på problemer med vandladningen som følge af forstørret prostata. Lignaner fra hørfrø har måske ikke så overraskende også effekt på andre af de problemer, mange ældre mænd erfarer som følge af hormonforandringer – først og fremmest hårtab. Huden påvirkes også positivt, så ud over at virke som modvægt mod indre aldersforandringer, så medvirker lignaner også til at bevare et ungdommeligt udseende.
 
Pro·staminus indeholder en unik kombination af de aktive stoffer fra græskarkerner og lignaner fra hørfrø. Herudover indeholder Pro·staminus E-vitamin, granatæbleekstrakt, zink og selen.
 
 

PSA–ikke relevant i forebyggelse

I en årrække har man troet, at måling af PSA (prostataspecifikt antigen) kunne bruges som markør for prostataproblemer – især cancer. På grund af stor usikkerhed i fortolkningen af, hvad PSA betyder på længere sigt, anbefaler førende forskere ikke længere rutinemæssig scree-ning af PSA-niveauer.
 
 
Tips til at lindre forstørret prostata
  • Undgå stress og dyrk regelmæssig motion
  • Tag dig god tid på toilettet, så skal du ikke så snart af sted igen
  • Tal med lægen, hvis du får medicin – nogle lægemidler gør problemet værre
  • Undgå for meget væske om aftenen, så sover du bedre og er udhvilet næste dag

6 thoughts on “Det er ilde at ikke kunne, når man gerne ville !

  • Wow, awesome weblog structure! How long have you ever been running a blog for?

    you made running a blog glance easy. The full glance of your website is wonderful, as smartly as the content material!

    You can see similar here najlepszy sklep

  • Hello there! I could have sworn I’ve been to your
    blog before but after going through a few of the articles
    I realized it’s new to me. Nonetheless, I’m certainly happy I
    found it and I’ll be book-marking it and checking back frequently!
    I saw similar here: Sklep internetowy

  • For newest news you have to pay a visit world wide web and on world-wide-web I
    found this website as a finest web page for latest updates.
    I saw similar here: Najlepszy sklep

  • Hello! Do you know if they make any plugins to assist with SEO?
    I’m trying to get my blog to rank for some targeted
    keywords but I’m not seeing very good success.
    If you know of any please share. Kudos! You can read similar text here: Sklep

  • Hey there! Do you know if they make any plugins to assist with Search Engine Optimization? I’m trying to get my blog to rank for
    some targeted keywords but I’m not seeing very good gains.
    If you know of any please share. Thanks! You can read similar art here: Sklep online

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *