(spot bragt i sund-forskning december 2016)
Det er ikke kun teenagere, der kan være i mangel af jern og derfor være blege og trætte. Det er faktisk også et udbredt problem oppe i årene, hvor du måske har fået hjertesvækkelse eller KOL. Du er nødt til at danne nok ATP, så der kommer energi til hjerte og lunger, og den skal produceres bl.a. af musklerne, og det kræver gode jerndepoter at producere nok.
Læs herunder de to engelske artikler. Det kan være livsvigtig viden …
is-iron-deficiency-related-with-increased-body-weight_progress-in-nutrion_2016
