Melatonin mod tinnitus
Forskere har afprøvet en dosering svarende til 1 stk. Bio-Melatonin dagligt på patienter med kronisk tinnitus. Forsøget viste, at denne dosering både kan nedsætte intensiteten af tinnitus og bedre søvnkvaliteten hos patienterne.
En gruppe forskere fra et universitetshospital i Ohio, USA besluttede sig for at dokumentere virkningen af melatonin-tabletter til patienter med kronisk tinnitus og at afgøre hvorvidt nogle patienter har større gavn af melatonin end andre. Metoden de har anvendt er af høj kvalitet, nemlig en randomiseret, dobbelt-blindet undersøgelse med overkrydsning.
Om tinnitus
Tinnitus er den lægelige betegnelse for øresusen, der ikke stammer fra nogen udefra kommende lyd. I USA menes 40 mio. amerikanere at lide af kronisk tinnitus lige fra svære, invaliderende og til mindre generende grader af lidelsen. Årsagen er kun ufuldstændigt forstået og resultaterne af de mange forskellige behandlingsformer er ikke særlig godt dokumenteret.
Om melatonin
Hormonet melatonin regulerer kroppens døgnrytme. Det har længe været kendt som et middel mod søvnløshed og jetlag. Pinealkirtlen i hjernen udskiller hormonet når det bliver mørkt, hvorefter vi bliver døsige og falder i søvn. Melatonin omsættes hurtigt i kroppen. Halveringstiden for tilskud af melatonin er et sted mellem 10 – 60 minutter. Melatonin er også er en stærk antioxidant. Det findes naturligt i nogle planter. Bananer og ris har et relativt højt melatoninindhold.
Forsøgsopstillingen
61 voksne forsøgspersoner med kronisk tinnitus gennemførte studiet. De blev inddelt i to grupper, som enten fik 3 mg melatonin eller placebo før sengetid i 30 dage efterfulgt af 1 måned til at få hormonet ud af kroppen. Derefter fik de to grupper den modsatte behandling i 30 dage. Ingen i gruppen oplevede bivirkninger af melatoninen. Forsøget viste, at melatoninbehandling kan nedsætte intensiteten af tinnitus og bedre søvnkvaliteten hos patienter, der kan haft tinnitus længere end 6 måneder.
Melatonin synes dog ikke at virke lige godt på alle. Melatonin viste sig mest effektivt hos:
- mænd
- personer uden tidligere depression
- personer uden forudgående behandling for tinnitus
- personer med svær tinnitus på begge ører
- personer der havde været udsat for støj
Mange mulige virkningsmekanismer
Der er adskillige teorier om, hvordan melatonin virker mod tinnitus. Nogle peger på melatoninets rolle som antioxidant and dermed dets evne to på afbøde skader fra frie radikaler. Melatonin har muligvis regulerende virkninger på kroppens nervesystem og kan muligvis også nedsætte blodtrykket i perifere blodkar i centralnervesystemet. En anden teori går ud på, at melatonin kan forårsage en bedre blodgennemstrømning i øresneglen og dermed en bedre ilttilførsel. Endelig er der fremført, at melatonin muligvis kan virke afspændende på Tensor tympani-musklen, som dæmper trommehinden.
Referencer
Hurtuk A, et al. Melatonin: Can It Stop the Ringing? Ann Otol Rhinol Laryngol. 2011;120(7):433-40.
Hvad er så god råd til os.Der har Tinnitus ?
Hej Thomas, du kan tale med din læge om at få ordineret melatonin, som en mulig løsning på dit problem? Kig også på, om evt Bio-Biloba fra Pharma Nord kan gøre en forskel. Akupunktur kunne også være en mulighed, ligesom det er værd at kigge på, om tinnitus bliver forværret af uro og stress i krop og sind, og derfor arbejde ad denne vej?
Jeg har prøvet at få melatonin gennem min læge, men hun vil ikke udskrive en recept til mig, da hun ikke ved noget om det. Er det muligt jeg kan få det på en anden måde?
Det er rigtig ærgerligt, at din læge ikke ved noget om det, for det er et velkendt lægemiddel. Prøv at spørge hende igen! Ellers må du jo ud på det grå marked og købe det på internettet, men det vil jeg nu ikke råde dig til. Der kan være mange uhumske købmænd derude.
hej har prøvet det på min tinnitus i 14 dage tog det til natten,hjalp på nattesøvnen…..men var der stadig ligeså kraftig i dagtimerne…….
hilsen michael
Der er ved at blive udviklet en nyt stof der hedder RL-81 som er 15 gange mere potent end Melatonin og har færre bivirkninger.
er det nogen der ved hvornår rl-81 er på markedet??
På dette tidspunkt er RL-81 først ved at blive undersøgt på dyremodeller af epilepsi og tinnitus,
Og så skal det først i klinik forsøg på mennesker fase 1 + 2 + 3. Hver fase tager ca. 1,5 år så hvis alt går vel kunne det være på markedet om 5 – 6 år.
biovea.com – har melatonin.
Har aldrig haft problemer med levering af andre produkter leveret derfra.
Der er meeget lang leveringstid, men det kommer.