Alderdom

Gigt

  Ordet ”gigt” betyder betændelse i leddene (på græsk betyder arthron led). Et mere almindeligt ord til at beskrive pine

For højt blodtryk – fra Sundhedshåndbogen

Blodtryksproblemer, for højt
For højt blodtryk skal behandles af lægen, men du kan samtidig gøre en masse selv.

Kurforslag:
Kig på de mange belastende faktorer, og eliminer så mange som muligt. Kig også på stressgraderne. Selv om du med din dagsbevidsthed ikke føler dig stresset, kan din krop godt være det.

Kost:
Spis efter din stofskiftetype, og læg især vægt på frugter og grønsager.

Vitaminer og mineraler:
Brug et stærkt samlet vitamin- og mineraltilskud samt ekstra E-vitamin.

Rødvins mange gode sider

Forskere verden over bliver mere og mere interesseret i at studere rødvins mange egenskaber, hvor et af næringsstofferne i den røde drue, resveratrol, har vist at kunne forebygge en lang række sygdomme, bl.a. kræft, åreforkalkning, blodpropper, gigt og autoimmune sygdomme.

Man har bl.a.

Hjertet – en gratis bog

Birgith Broberg er phytoterapeut og biopat, underviser på Urteskolen, en frontkæmper for os alle, når det gælder sundhed, og elsker sit arbejde. Og så er hun god til at dele gaver ud. Her får du et helt kompendium udi i urter "Hånden på hjertet", hvor du får lært en masse om hjertets opbygning, skrevet så vi alle kan følge med, og en lang række tips til, hvad urter kan og ikke kan.Lidt nøgleord fra kompendiet: