Gør dig selv glad – ved at gøre…
May all beginnings everywhere be happy, and free, and may the thoughts, words and actions of my own life contribute in some way to that happiness and to that freedom for all.
Aminosyrer
Grønne proteiner hitter !
Jeg har til denne gang udviklet fire nye opskrifter med de herlige bælgfrugter for at fejre, at min bog
Godnat og sov godt med tryptofan
Har du svært ved at falde i søvn, vågner du ofte i løbet af natten eller alt for tidligt, så velkommen i en klub, du gerne vil melde dig ud af. 30 procent af den voksne befolkning har søvnproblemer. Aminosyren tryptofan kan hjælpe dig med din søvnløshed. Ja, kald os bare fan af tryptofan i naturlig form.
Har du problemer med dit stofskifte?
Man har længe vidst, at jod er nødvendigt for stofskiftet, men i de seneste år har interessen især været fokuseret omkring mineralet selen. Dette vigtige stof er nemlig med til at regulere de stofskiftehormoner, som styrer cellernes omdannelse af føde til energi, og selenmangel kan være årsag til, at stofskiftet ikke fungerer korrekt.
Spiser du TEMPEH?
Skrevet af Lisbeth Tordendahl. Udgivet i magasinet sund-forskning.dk i april 2012
Tempeh er en af de mest smagfulde vegetabilske proteinkilder og en af mine livretter.
Q10 gavner ved seglcelleanæmi
Indiske forskere har i samarbejde med Pharma Nords forskningsafdeling vist, at tilskud af Bio-Quinon bedrer en række symptomer hos personer med den arvelige, kroniske sygdom seglcelleanæmi som derved får en forbedret livskvalitet.
Overbevisende resultater af forskning – ingen dødsfald
Ingen dødsfald som følge af vitaminer, mineraler, aminosyrer eller urter. Hvert år udsender American Association of Poison Control Center en diger rapport om alle mulige former for forgiftningstilfælde i USA. National Poison Data System er med sine 61 giftcentre og 30 medicinske og kliniske toksikologer et af de få virkeligt pålidelige nationale overvågningssystemer, der findes i verden. Seneste rapport på 174 sider er netop publiceret i tidsskriftet Clinical Toxicology og dækker året 2008.
Hyppige advarsler
Folsyre gør os yngre
Et nyt hollansk forsøg viser, at folsyre kan fremme hukommelsen hos de ældre. Forsøget viste, at 800 microgram folsyre dagligt i tre år fremmer de mentale funktioner i forhold til placebo. 818 mænd og post-klimakterielle kvinder (50 – 70 år) deltog i forsøget. De havde alle forhøjet homocysteine, en aminosyre, som måske spiller en rolle i Alzheimer syge, hjertesygdomme og blodpropper.
Blodindholdet af folsyre steg med 500% og homocysteine indholdet faldt med 25% efter tre år.
Den Grønne Perle i al sin renhed
De ved, at de små alger optages bedre i kroppen end gulerødder gør.De ved også, at netop Den Grønne Perle er helt unik, hvad angår dens evne til at binde arsen, kviksølv, bly, kadmium, nikkel og krom, så de uhyggelige giftstoffer ikke får lov til at hobe sig op i kroppen.
De har sørme også helt styr på, hvordan den lille skrøbelige alges mange næringskomponenter bliver tilgængelige for mennesker, så vi kan minimere de mange (menneskeskabte) plager.
Onde tunger har sat i omløb, at de ikke har styr på kvalitet, på renhed, på forarbejdning af deres produkter.
Læs mere her, og kontakt redaktionen, hvis du stadig er i tvivl…