Grøn te for godt humør og mindre stress
Øg dit dopamin- og serotoninniveau naturligt med L-theanin, det aktive stof i grøn te. Af Kristine Bindslev Artiklen
Binyrer
En kinesisk rod mod kroniske infektioner
Når kineserne anvender den fine astragelrod, er det altid til personer, der er kørt flade på batterierne. Faktisk så flade,
Kend din stress – og gør noget ved…
At have travlt er ikke det samme som at være stresset. I daglig tale bruges ordet stress dog ofte som
Rhodiola rosea
Dansk navn: Rosenrod Engelsk navn: Arctic root, golden root, rose root Familie: Crassulaceae Droge: Rod Beskrivelse Rosenrod
Den rene symfoni
Bragt i magasinet sund-forskning august 2015 Af Marianne Palm Forestil dig tre tenorer, der sammen med en dirigent og
Når nervesystemet skal have hjælp
Stresset, nervøs, ængstelig, forvirret eller urolig. Af Marianne PalmArtiklen blev bragt i magasinet sund-forskning.dk – vinter 2013 Terapi kan
Kalium
Et voksent menneske indeholder cirka 150g kalium, hvoraf 98 % findes inde i cellerne. Kalium virker i samspil med natrium,
E-vitamin
E-vitamin er et fedtopløseligt vitamin, som primært findes i den fede del af kosten. E-vitamin dækker over otte forskellige stoffer
C-vitamin
C-vitamin kaldes også for ascorbinsyre og L-ascorbinsyre. De største mængder C-vitamin findes i immunforsvarets hvide blodlegemer, bugspytkirtlen, testiklerne og
Hvis din hjerne er udbrændt og dine binyrer…
Stress, for meget ståhej, irritation, dårligt immunsystem, mærkværdige problemer med kønshormonerne og i det hele taget et dårligt fungerende liv i dagligdagen, uden at man helt kan sætte fingeren på et bestemt sted på kroppen og sige, her gør det ondt. Måske skal din finger finde de små napoleonshatte, der sidder og vipper ovenpå nyrerne. For du har meget vel trætte binyrer, og det skal du gøre noget ved. I dag, og ikke i morgen.