Sund mad på SU – og andre små…
Sund mad på SU er for dig, der gerne vil leve sundt, men ikke gider at bruge timevis i køkkenet.
Ernæring
7 gode tips til en glad og skarp…
Bridge, krydsord eller skak kender de fleste af os som god træning for hjernecellerne. Jo mere du bruger din hjerne, jo mere bevarer den sin evne til at lade sig røre. Hjernegymnastik er guld værd, men det kan blive meget hårdt arbejde, hvis den mangler det rette brændstof. Det er nemlig ikke kun kroppen der har god gavn af sundhedsfremmende næringsstoffer, det samme gælder for hjernen. Og husker du så også at smile lidt hver dag, så ved man, at mange strabadser kan undgås.
PMS kan drive dig til vanvid …
Let til tårer, rasende, har lyst til at vælte en bolsjebutik eller give chefen en på skrinet. Hunden bliver
Sund mad på SU – og andre små…
Sund mad på SU er for dig, der gerne vil leve sundt, men ikke gider at bruge timevis i køkkenet.
Mens vi venter på det nye – go…
Sidste vintermåned – februar – kan være lidt af en udfordring, også i køkkenet. En af mine favoritter: Persille giver
Derfor skal du droppe din slankekur
Af Caroline Fibæk, naturopath ibm. og madskribentOpskrifterne blev bragt i //mig// en del af magasinet sund-forskning – vinter 2015 Vidste du,
Når stress står i vejen for vægttab
Af Umahro CadoganArtiklen blev bragt i //mig// en del af magasinet sund-forskning – vinter 2015 Der hersker ikke nogen tvivl om,
En samlet løsning til den sunde familie
Til familien, der gerne vil være så tæt på det naturlige som overhovedet muligt, men som også godt ved,
Her er de fedtsyrer, du skal spise hver…
Her på sund-forsknings sider har vi i rigtig mange artikler beskæftiget os med forskningen på fedtsyrer, især om omega-3-fedtsyrer
Virker kosttilskud ikke?
Mener Samvirke virkelig det? SE hvad Samvirke skriver: Kosttilskud er spild af penge… Kan man sælge kosttilskud, hvis