Fiskeolie kan måske forebygge depression
Britiske forskere har fundet en sammenhæng imellem højt indhold af omega-3-fedtsyrer i blodet og en lavere risiko for tilbagevendende
Fedtsyrer
Kort og godt – derfor har du brug…
Dykker vi ned i næringsstofferne til vores celler, så lad os lige tage fat i cholin i en nem
Kridt skoene, og spids blyanterne
Der skal være orden i penalhuset, gamle madpakker er forhåbentlig fjernet i god tid før sommerferien, men nu skal
Et overset men vigtigt vitamin for dine tænders…
Tandbørste og tandtråd er selvklart primære våben mod huller i tænderne. En amerikansk undersøgelse viser dog, at det i
Vitamin B6 normaliserer psyke og nerver
Vigtige funktioner i kroppen som bl.a. psykologiske funktioner, nervesystem, immunsystem samt hormonaktiviteter normaliseres af B6 og er derfor afhængige af
Et lykkeligt samliv mellem planter og kroppens celler
Hvad er det planter og urter kan ud over at neutralisere en del af de frie radikaler, som vi
Du er nødt til at gøre noget selv…
Al forskning peger på, at du godt kan forebygge og forsinke udviklingen af Alzheimers. Man ved ikke nok endnu,
Tomaten – en dejlig frugt med enormt potentiale…
Vi må vente lidt endnu med at plukke de første friske tomater, men også uden for sæsonen har du
Kan overvægt skyldes ubalance i stofskiftet?
Overvægt er en udfordring, som mange står overfor, og i nogle tilfælde kan det skyldes problemer med stofskiftet. Særligt
Hjernen er en muskel – brug den
Alle ved vist i dag, at vi formodentlig kan forebygge skavanker i hjernen ved at fodre den med den