En lille lilla plante med stor virkning på…
Da jeg fik øje på studierne af de små lilla blomster fra katostplanten, gik tankerne tilbage til mit eget
Fordøjelse
Hvidløg mod høfeber
Høfeber er et udtalt problem, og selvom ordet refererer til den tid på året, hvor høet star på markerne klar
Maling med god kemi
Sommeren er den bedste periode at male i. Så kan du nemlig lufte godt ud, både mens der males og
Rens din krop for affaldsstoffer
Der findes mange rygter om udrensningskure. Hvad skal du tro? Hvad er sandt eller falsk? Hvad er toksiner? Og hvordan
Jul og vinterlig hygge
Du har sikkert allerede gnasket dig igennem flere julefrokoster, maven buler, og egentlig ønsker du dig måske bare helt
Når den irriterede tarm skal på kur
Det skønnes, at 20 % af alle danskere lider af irritabel tyktarm. Det giver en ringe livskvalitet, når ubehag i
En sund mavetarm-flora giver et sundere liv
Det siges, at vi bliver, hvad vi spiser. En sandhed med modifikationer, for ved ubalancer i mavetarm-floraen er det ikke
To læger går køkken-retro
At fermentere sine frugter og grøntsager er en oldgammel metode, som nu har fået sin renæssance. Og det er der rigtig mange gode grunde til, især når vi kigger ned i vores lange tarme og konstaterer, at de kunne have det bedre. Meget bedre ….
Fra rødkål til rødcool på 14 dage
Traditionelt koger vi rødkål, til der ikke er meget tilbage af vitaminer og andet godt, og så tilsætter vi eddike og sukker. Intet af det er særlig gavnligt for din sundhed. Oven i købet gør eddiken livet surt for julerødvinen.
Styr på maven – og på fedtet
Oppustethed, forstoppelse og uregelmæssig afføring er blot nogle af de generende symptomer, som du kan gøre noget ved med