Hjernen

Bomstærk om dagen efter en rolig nat

Det er ikke kun voksne, der kan have svært ved at finde ro før sengetid, undgå tankemylder eller sove

Til børn og voksne gennem kostændringer og særlige kosttilskud til formålet Gå i gang nu med at skabe et

I de sidste tyve år har der været rigtig meget fokus på farvestrålende grøntsager og frugter som vigtige antioxidanter,

Uro før sengetid, tanker, der hvirvler rundt, brug af computere og telefoner før sengetid. Alt for meget lys i

Det er ingen hemmelighed, at hukommelsen og evnen til at koncentrere sig daler med alderen, og det går ekstra

Der er de seneste år kommet mere fokus på alger fra havet som nogle af de sundeste og mest

Er du en hyppig læser af sund-forskning eller i det mindste fik læst det 16 sider lange indlæg om

Læs vedhæftede hæfte omkring vigtigheden af fedtsyretilskud med EPA, DHA og GLA til børn og voksne med neuroudviklingsforstyrrelser. Bliv klogere

Af Marianne Palm Har du læst de foregående sider om hjernemaven, eller rettere hele det fine nervesystem, vi har

Af Marianne Palm Vi begynder med hjernen og nervus vagus Det kan være stort og forvirrende, hvor man