Bomstærk om dagen efter en rolig nat
Det er ikke kun voksne, der kan have svært ved at finde ro før sengetid, undgå tankemylder eller sove
Læs mereDet er ikke kun voksne, der kan have svært ved at finde ro før sengetid, undgå tankemylder eller sove
Læs mereTil børn og voksne gennem kostændringer og særlige kosttilskud til formålet Gå i gang nu med at skabe et
Læs mereI de sidste tyve år har der været rigtig meget fokus på farvestrålende grøntsager og frugter som vigtige antioxidanter,
Læs mereUro før sengetid, tanker, der hvirvler rundt, brug af computere og telefoner før sengetid. Alt for meget lys i
Læs mereDet er ingen hemmelighed, at hukommelsen og evnen til at koncentrere sig daler med alderen, og det går ekstra
Læs mereDer er de seneste år kommet mere fokus på alger fra havet som nogle af de sundeste og mest
Læs mereEr du en hyppig læser af sund-forskning eller i det mindste fik læst det 16 sider lange indlæg om
Læs mereLæs vedhæftede hæfte omkring vigtigheden af fedtsyretilskud med EPA, DHA og GLA til børn og voksne med neuroudviklingsforstyrrelser. Bliv klogere
Læs mereAf Marianne Palm Har du læst de foregående sider om hjernemaven, eller rettere hele det fine nervesystem, vi har
Læs mereAf Marianne Palm Vi begynder med hjernen og nervus vagus Det kan være stort og forvirrende, hvor man
Læs mere