Hormonsystem

Fejlernæring forekommer hyppigt i Danmark

6988 Views

Sygdom og stofmisbrug er de største årsager til underernæring i Danmark og andre I-lande. Samtidig har overernæring ramt 12 % af den voksne befolkning og mellem 15 til 20 % af Danmarks børn og unge. Uanset i hvilken form fejlernæringen optræder, kan den have livslange konsekvenser for især børn og unge.

Har du problemer med dit stofskifte

Har du problemer med dit stofskifte?

2037 Views

Man har længe vidst, at jod er nødvendigt for stofskiftet, men i de seneste år har interessen især været fokuseret omkring mineralet selen. Dette vigtige stof er nemlig med til at regulere de stofskiftehormoner, som styrer cellernes omdannelse af føde til energi, og selenmangel kan være årsag til, at stofskiftet ikke fungerer korrekt.

Jodmangel i Danmark

Jodmangel i Danmark

2732 Views

Jodberigelse af salt blev brugt i Danmark indtil 1970. Man ophørte med berigelsen, fordi undersøgelser fandt, at danskerne ikke længere var i underskud. I starten af 90’erne opdagede man, at danskerne alligevel havde jodmangel. Der var geografiske forskelle, men det gjaldt for hele Danmark, at jodindtaget var for lavt. Derfor blev det besluttet i 2000 at genindføre jodberigelse af salt i Danmark. DanThyr forsker i, og følger, danskernes jodniveau.

Forkert behandling af lavt stofskifte

Forkert behandling af for lavt stofskifte

10948 Views

I Danmark anslås det, at ca. 15-20 % af befolkningen på et eller andet tidspunkt i livet udvikler en stofskiftesygdom. Symptomerne er diffuse, kommer snigende og varierer fra person til person. Og noget tyder på, at rigtig mange mennesker ikke får den korrekte behandling.

Vær mentalt til stede, når du træner

1149 Views

Når musklerne arbejder, bliver der dannet hormoner og frigivet stoffer, som er med til at forebygge blandt andet hjertekarsygdomme, og som har en positiv effekt på organer og kredsløb. Det er den fysiske effekt – noget andet er de effekter, det kan have på vores mentale tilstand.