Ny forskning viser, at mennesker med meget bleg hud kan være ude af stand til at danne den mængde D-vitamin i huden, som de behøver – og samtidig undgå solskoldning. Disse mennesker har i særligt grad brug for tilskud af D-vitamin.
Forskere har afprøvet en dosering svarende til 1 stk. Bio-Melatonin dagligt på patienter med kronisk tinnitus. Forsøget viste, at denne dosering både kan nedsætte intensiteten af tinnitus og bedre søvnkvaliteten hos patienterne.
En gruppe forskere fra et universitetshospital i Ohio, USA besluttede sig for at dokumentere virkningen af melatonin-tabletter til patienter med kronisk tinnitus og at afgøre hvorvidt nogle patienter har større gavn af melatonin end andre. Metoden de har anvendt er af høj kvalitet, nemlig en randomiseret, dobbelt-blindet undersøgelse med overkrydsning.
Om tinnitus
På danske hospitaler forskes der på livet løs i hormonet melatonin. Danske forskere har f.eks. som de første i verden påvist, at melatonin kan bekæmpe betændelsestilstande og forebygge skader på hjertet efter en blodprop. Det er også vist, at melatonin hæmmer blodforgiftning.
Om melatonin
Kæbeleddet, kæbemuskulaturen, tandstilling, tandfokus og vores vejrtrækning har en enorm indflydelse på vores krop og dens funktioner.
Behandler du migræne, nakkespændinger, svimmelhed, piskesmæld, træthed, smerter, fertilitetsproblemer, koncentrationsbesvær og indlæringsvanskeligheder, så overse ikke kæben.
Søvnforskere advarer: Forretningsrejsende og skifteholdsarbejdere rammes let af træthed, stress, angst og depression og deraf følgende livsstilssygdom, hvis de ignorerer den jetlag der er en følge af at skulle forskyde sin døgnrytme dramatisk, men som kan afbødes med bl.a. tilskud af melatonin.
Flyver man hyppigt frem og tilbage mellem øst og vest, aller arbejder man om natten som skifteholdsarbejder akkumuleres jetlag. Arbejder man samtidig hårdt, vil man typisk få søvnproblemer og svært ved at falde i søvn selv om man er i søvnunderskud.
40% af danske mænd har så ringe sædkvalitet, at de kan få alvorlige problemer med at føre slægten videre, viser resultaterne af sædprøver fra 2.850 unge mænd i hovedstadsområdet.
Skrevet af Bjørn Falck Madsen
Af Marianne Palm
Man har længe vidst, at savpalme ekstrakt har en gavnlig indvirkning på blærehalskirtlen. Ny forskning fra juni 2011 på naturlægemidlet Prostasan giver et endnu bedre indblik i virkningen af savpalmen – både på forstørrelse af, og betændelsestilstande i, prostata – og viser samtidig, at effekten sker uden at påvirke de mandlige kønshormoner negativt.
Mænds prostatakirtel vokser med alderen (særligt fra 40-50 års alderen), hvilket kan resultere i gener som slap stråle, følelsen af at blæren ikke bliver helt tømt, man må op og tisse flere gange i løbet af natten mm.
Indianernes savpalme kan hjælpe mænd, der lider af vandladningsproblemer.
Problemet kaldes gynækomasti, et stort problem for mange. Hos 50-80 % af mændene finder man ikke årsagen, men man mener, at en genfejl eller sygdomme, der påvirker hormonbalancen, kan give gynækomasti. Problemet kan også opstå pga. visse typer medicin, fx anabolske steroider. Ofte vokser brysterne symmetrisk, men man ser også, at det kun er den ene side, der vokser. Det er ikke usædvanligt, at synlig fylde og ømhed ses hos drenge i puberteten, opstået pga. en forstørret brystkirtel, som normaliseres igen efter et par år.
Hos mange kvinder forløber deres månedlige cyklus problemfrit. Andre kvinder har imidlertid så svære smerter, at det påvirker både privatliv, arbejdsliv og sociale aktiviteter. Der er flere forklaringer på de stærke smerter – en af dem er endometriose.